Mið-Ameríka er forréttinda svæði sem er umkringdur nokkrum af undrandi ströndum í heimi, fullkomið veður allt árið um kring og og hár andi lýðræðislegra íbúa þess. Hljómar þetta ekki eins og fullkominn stilling fyrir jógaódrátt? Ef þú samþykkir, ert þú ekki einn! Á hverju ári ákveður þúsundir yogis að æfa sitt besta í miðju ótrúlegu dýralífi Guatemala, njóta hinna stórkostlegu sólgleraugu í Kosta Ríka eða suða í einstaka bláum tónum Karabahafsins.
Ef þú hefur áhuga á að fara í jógaávöxt í Mið-Ameríku, hér að neðan er listi yfir fimm af bestu áætlunum um allan heim sem þú finnur á þessu svæði. Þau bjóða upp á allt sem yogi getur búist við af þessari reynslu, hæfileikaríkur leiðbeinendur, heilbrigt matvæli og öll jóga fundur sem þarf til að dýpka æfingar þínar. Central America er forréttinda svæði umkringdur sumum af undrandi ströndum heimsins, fullkomið veður allt árið lengi og og hár andi þess easygoing íbúa. Hljómar þetta ekki eins og fullkominn stilling fyrir jógaódrátt? Ef þú samþykkir, ert þú ekki einn! mjög ár, þúsundir yogis ákveða að æfa sitt besta í miðjum ótrúlega dýralífi Guatemala, njóta stórkostlegu sólarlaganna í Kosta Ríka eða suða í einstaka bláum tónum Karabahafsins.
Ef þú hefur áhuga á að fara í jógaávöxt í Mið-Ameríku, hér að neðan er listi yfir fimm af bestu áætlunum um allan heim sem þú finnur á þessu svæði. Þau bjóða upp á allt sem yogi getur búið til út frá þessum reynslu, hæfum leiðbeinendum, heilbrigðum matvælum og öllum jógatímunum sem þarf til að dýpka æfingar þínar.
01 af 05
21-daga ákafur jógavogur í Níkaragva
Þú munt ekki finna fleiri ósvikinn jógaódráttarreynslu! The Ahimsa Yoga Ashram er töfrandi stað í frumskóginum í Níkaragva, í burtu frá hávaða og streitu borgarinnar. Á hörfa, verður þú að hafa daglega jóga bekkjum með áherslu á ýmis atriði jóga, með persónulegri aðstoð frá löggiltum jóga kennara til að leysa allar efasemdir og leiðrétta röðun.
Jógatímarnir eru til viðbótar við fyrirlestra um heimspekilegan heimspeki, þar sem þú munt læra um Ayurveda, chakras, öflugri vernd, lækningu, Reiki og margt fleira skemmtileg verkstæði til að læra mismunandi hluti eins og brauðbakstur, skeiðskraut, súkkulaði og jafnvel sirkusfærni og juggling! Og ekki hafa áhyggjur af matnum, það er daglegt heimabakað hádegismatur, auk veganafréttis og kvöldmat.
02 af 05
5-dags fjárhagsáætlun Yoga Retreat í Kosta Ríka
Jóga afturköllun gæti stundum líkt eins og dýr frí sem ekki allir hafa efni á, en það er ekki alltaf raunin. Til allrar hamingju, það eru mjög góðu jóga tilbaka eins og þetta með Casa Zen Guesthouse og Yoga Center. Það hefur fjölbreytt úrval af valkostum fyrir alla ferðamenn, frá einkaherbergjum, rúm fyrir litla hópa eða bara rúm í dorm.
En ekki lent í lágu verði, tilboðið er ennþá alveg heill með daglegu morgunmat, ótakmarkaðan Hatha og Vinyasa Jóga bekkjum, öll leikmunir í boði fyrir skoðun þína og leiðsögn kennara. Að auki getur þú prófað hjólreiðaferð, tjaldhiminn, hestaferðir, farþegarými, snorkel eða brim til að bæta ferðina þína og kanna fegurð Kostaríka.
03 af 05
7 daga Sail-Surf og Yoga Retreat í Panama
Þetta er sannarlega einstakt jóga hörfa vegna þess að einkennilegur vettvangur hans: bát! Það er haldið um borð í katamaran sem siglir í Karíbahafi, sem hefst í Panama gegnum San Blas-eyjurnar. En finnst þér ekki að þú værir fastur í miðju sjónum í 7 daga, það eru ýmsar skoðunarferðir og gönguleiðir í náttúrunni.
Ef þú elskar samsetningu af brimbrettabrun og jóga, þetta er hörfa fyrir þig. Það felur í sér ótakmarkaða notkun á brimbrettabrunum og einkaréttar leiðsögn um brimbrettabrun til að hjálpa þér að finna bestu öldurnar. Og auðvitað muntðu njóta daglegra jóga fundur til að slaka á og teygja með sumum fallegu útsýni í Mið-Ameríku. Allar máltíðir eru innifalin; Maturinn er sourced og grænmetisæta og vegan valkostir eru í boði.
04 af 05
8-Day Shamanic Cleanse Yoga Retreat í Guatemala
Samhliða jóga er plöntuframleiðsla aðal hugmyndin um þessa shamanic hörfa. Að auki eru tveir jógatímar daglega á dagskránni, þar á meðal athafnir eins og athafnir lyfja; Reiki og hugleiðslu fundur; coca blaða og egg lesingar; tóbak hreinsun; ayahuasca; og margt fleira lexíur til að skilja græðandi notkun plöntur. Reyndar, á hverjum degi undirbýrðu bað með ýmsum jurtum til að þvo burt neikvæða orku.
Jafnvel þó að þú verður leiðbeinandi af mjög hæfum leiðbeinendum, mun Atitlan vatnið, skógurinn og allar eldfjöllin, sem umlykur fallega Mayan þorpið þar sem þetta hörfa tekur stöðum, verða stærstu kennarar á þessu umbreytingarferð sem kannar samband jóga og shamanism.
05 af 05
7 daga jóga og spænsku í Kosta Ríka
Ef þú heimsækir Mið-Ameríku er það minnsta sem þú getur gert er að reyna að tala móðurmálið. Þetta jóga hörfa í Montezuma vill hjálpa útlendingum að læra spænsku, þannig að það býður upp á 2 klukkustundir af kennslustundum á dag með faglegum kennurum sem kynna nýja hátalara á tungumálið eða bæta hæfileika háskólanema.
Og að sjálfsögðu inniheldur þetta hörfa einn jóga fundur daglega, slakandi nudd og ljúffengt heilbrigt morgunverð á hverjum morgni. Að auki eru skoðunarferðir til Tortuga Island, köfun, snorkel, kajak, veiði og margt fleira, til viðbótar frí í þessum stórkostlegu heimshluta!