Hvernig á að forðast Mosquito Bites

Dengue Fever er vandamál í Asíu - Forðastu þær bitar!

Vitandi hvernig á að forðast flugurnar í Asíu er nauðsynlegt. Ekki aðeins eru kláðiþurrkur hræðilega pirrandi, dengue fever - flugaþolið veikindi - er alvarlegt vandamál í Asíu, sérstaklega í Suðaustur-Asíu.

Þótt líkurnar á því að þú sért sams konar eitthvað alvarlegt eins og malaría sé lágt, geta jafnvel smám saman flogið smitast í raka og óhreinum umhverfi. Ekki klóra!

Sem betur fer er Zika-veiran ekki raunverulegt vandamál í Asíu , en þessar 10 ráð munu hjálpa þér að forðast að verða bitinn í fyrsta sæti.

• Lærðu hvernig á að takast á við þessar fimm ferðalögartilvik sem stundum slá .

Hitta óvininn

Þó að ferðamenn, sem hafa áhyggjur af öryggi í Asíu, hafa líklega áhyggjur af eitruðum ormar og slæmum dýrum eins og öpum , þá kemur raunveruleg ógn af miklu minni, oft ósýnilega skepnu: fluga. Með getu þeirra til að senda dengue, Zika, malaría, gulu hita, Chikungunya, Vestur-Níla og heilabólgu, hefur Alþjóðaheilbrigðismálastofnunin lýst yfir moskítóflugum til að vera dauðasta verur á jörðinni.

Snakebite fullyrðir aðeins áætlað 11.000 fórnarlömb á ári um allt Asíu, en malaría drepði áætlað 438.000 manns árið 2015. Dengue hiti, þótt yfirleitt lifanleg, mun setja þig undir veðrið í mánuð eða lengur. Að læra hvernig á að forðast flugaþurrkur mun lækka líkurnar á að þú kemur heim með óæskilegan minjagrip í blóðrásinni þinni.

Lítið þekktar staðreyndir um moskítóflugur

• Aðeins kvenkyns moskítóflugur bíta þegar þeir vilja endurskapa. Karlarnir lifa á nektarblómum.
• Rannsóknir sýna að moskítóflugur kjósa frekar að bíta karla frekar en konur.
• Þungaðar konur eru oftar bitnir vegna aukinnar útblásturs koltvísýrings.
• Yfirvigtarmenn eru í meiri hættu á flugaugum.

• Mýflugur geta lykt koltvísýring sem losnar úr líkamanum frá yfir 75 fetum í burtu.
• Dagkvöld eru meira líkleg til að bera dengue hita, en næturfluga berst með malaríu.
• Að meðaltali líftíma Aedes aegypti moskítónsins er frá tveimur til fjórum vikum.
• Í rannsókn í 2013 komst að því að moskítóflugur bita fólki með tegund "O" blóð 83% oftar.
• Erfðafræði greinir fyrir 85% af þeirri ástæðu að moskítóflugur gætu valið þig í stað annars nálægs fórnarlambs.
• Mýflugur geta lykt mjólkursýru í svita og dregist að bíta.

10 ráð til að koma í veg fyrir moskítótur

1. The Low-orku moskítóflugur í Suðaustur-Asíu eru oft nálægt jarðvegi; Þeir hafa tilhneigingu til að bíta fætur og fætur undir borðum þar sem þeir fara óséður. Notaðu alltaf repellent á að minnsta kosti fætur og fætur áður en þú ferð að borða.
2. Mýflugur eru dregin að skær lituðum fatnaði. Haltu á jörðartónum eða khaki fatnaði þegar þú ferð í Suðaustur-Asíu . Besta verndin er alltaf að ná yfir húðina frekar en að úða því með efnum.
3. Forðist sælgækt sápu, sjampó og húðkrem í áhættuhópum; Mundu að moskítóflugur kjósa að fæða á blóm þegar það er ekki að endurskapa, svo reyndu ekki að lykta eins og einn!
4. Ský og dögun eru tímar dagsins þegar þú ert líklegast til að vera bitinn af Aedes aegypti (þeim sem senda hnitakjöt) fluga; Hylja þig áður en þú tekur á móti þessum sólsetur

1. Rannsóknir sýna að moskítóflugur eru dregnar að efni sem skiljast út í svita. Dvöl eins og hreint og mögulegt er - án þess að lykta ofboðið - mun hjálpa til við að laða að minna moskítóflugur. Að halda áfram að hreinsa hjálpar einnig að halda ferðamanninum hamingjusamari.
2. Endurnýjið DEET við húð sem útsett er að minnsta kosti á þriggja klukkustunda fresti fyrir hámarksáhrif. Notið oftar ef þú ert með svitamyndun mikið. Ef þú þarft að nota bæði DEET og sólarvörn skaltu fyrst nota DEET, leyfa því að þorna og þá nota sólarvörn. Vörur sem innihalda bæði eru oft ekki eins árangursríkar.
3. Þegar þú skoðar gistingu í húsnæði skaltu loka baðherbergi hurðinni, úðaholum sem finnast í lofti og netum með DEET, og skipta um eymda eða stöðvandi vatnsgjafa utan. Gerðu það vana að halda hurðinni lokað.
4. Slökktu á ljósunum - bæði innan og utan - áður en þú ferð; Hitinn og ljósið mun laða til viðbótar skordýra.

1. Ef þú ert með einn skaltu nota fluga netið fyrir ofan rúmið þitt. Haltu í hornum til að halda netinu tryggt og úða einhverjum holum sem þú finnur með repellent.
2. Brenna flugaþræðir - úr dufti úr chrysanthemum plöntum - þegar þú situr úti í langan tíma. Aldrei brenna spólu inni í lokuðum rýmum! Brennandi reykelsi pinnar mun einnig bjóða upp á nokkra vernd.

Dengue Fever í Asíu

Suðaustur-Asía var lýst af WHO sem svæðið með mesta áhættu fyrir samdrætti dengue hita . Tilvik af vírusnum aukast; Dengue hefur breiðst út úr aðeins níu löndum í meira en 100 lönd á síðustu 40 árum. Dengue hiti byrjaði jafnvel að gerast í Flórída árið 2009 - fyrstu tilvikin sem sjást í Bandaríkjunum í meira en 70 ár.

Ath .: Singapore er undantekning; mest af eyjunni er úðað til að stjórna flugahópum og halda dengue í skefjum.

Dengue hiti er send af A. aegypti tegundum eða "tígrisdýr" moskítóflugur (með svörtum og hvítum röndum) sem oft bíta á daginn. Einfaldlega setja: þú getur ekki fengið dengue hita nema bitur af fluga sem er að bera á veiruna.

Enginn veit vissulega hversu margir fá dengue hita á hverju ári; mál gerast oft í dreifbýli eða fara ekki fram. Íhaldssamt mat er að að minnsta kosti 50 milljónir manna taki samsæti úr moskítubiti á hverju ári, en sumir sérfræðingar telja að 500 milljónir manna geti smitast árlega. Dengue er talið valda um 20.000 dauðsföllum á ári.

Mörg tilfelli fara án efa í undangengnum hlutum Asíu, þar sem læknismeðferð er ekki aðgengileg. Dengue hiti tekur um það bil viku að brjótast inn eftir að þú ert bitinn, þá kemur fram í formi mislíkrar útbrot og síðan hiti og skortur á orku. Fórnarlömb bregðast öðruvísi við fimm tegundir dengue hita. Sýktir ferðamenn gefa til kynna að þeir séu veikir í eina til fjögurra vikna fresti, allt eftir álaginu.

Mikil væntanlegur bóluefni fyrir dengue er í rannsóknum í nokkrum löndum, en það er ekki enn tiltækt. Besta veðmálið þitt fyrir að vera öruggt í Asíu er einfaldlega að vita hvernig á að forðast flugaþurrka í fyrsta sæti. Dengue hiti er einnig annar góð ástæða fyrir því að þú ættir að fá ferðatryggingar áður en þú ferð heim.

• Mýflugur eru einn af 10 ógnum við öryggi þitt meðan gönguferðir í Asíu .

Er DEET Safe?

DEET, þróað af bandaríska hernum, er stutt fyrir N, N-díetýl-meta-tólúamíð; og já, efnið er eins hart og það hljómar. Þótt náttúrulegt DEET-val eins og citronella sé í boði, er DEET því miður enn árangursríkasta valið til að koma í veg fyrir flugaþurrku. Hægt er að kaupa styrkleika allt að 100% í Bandaríkjunum, en Kanada og mörg önnur lönd hafa reglur sem koma í veg fyrir vörur yfir 30%.

Athyglisvert er að hærri styrkur DEET er ekki meira árangursríkur til að forðast flugaþot en lægri styrkur. Vörur með hærri þéttni halda einfaldlega aðeins lengur ef þú ert með svitamyndun. Ef of mikið magn af DEET er borðað á húð eykur það ekki vörnina.

Öruggasta leiðin til að nota DEET, eins og mælt er með hjá Centers for Disease Control and Prevention, er að beita repellent sem inniheldur 30 - 50% DEET á þriggja klukkustunda fresti.

• Notaðu aldrei DEET á hendur eða andliti eins og það verður óhjákvæmilega að verða í augum þínum.
• Ekki nota DEET undir fatnaði.
• Ekki má nota DEET á brotnu húðinni (þ.mt sýktar moskítótur, skurður, sköflungur osfrv.).

Á stórum ævintýrum, svo sem gönguferðir í afskekktum svæðum , þurfa ferðamenn oft að klæðast bæði DEET og sólarvörn. Notið DEET alltaf fyrst, þá sólarvörn eftir. DEET mun draga úr áhrifum sólarvörn okkar.