Gaman, einstakar leiðir til að vinna í Toronto
Hvort sem þú hefur verið að ætla að slá í líkamsræktarstöðina oftar, eða þú ert bara leiðindi af venjulegum líkamsræktaraðferðum þínum, Toronto hefur nokkrar góðar kostir við hefðbundna heilsugæslustöðvar sem geta virkilega hjálpað til við að hressa upp æfingar þínar. Sama hvað hæfni þín er eða þar sem hagsmunir þínir liggja, ættir þú að geta fundið skemmtilegan og áhugaverðan hátt til að passa í borginni. Hér eru sjö utanaðkomandi leiðir til að brenna hitaeiningar í Toronto.
Beach Blast
Sama árstíð eða veðrið geturðu fengið frábært líkamsþjálfun og spilað fjöru á Blast. The 30.000 fermetra fætur leikni er heim til sjö upphituð inni sandi blak dómstóla fyrir tækifæri til að spila árið um kring. Taka þátt í deildinni, taka þátt í mótinu eða bara hætta við og spilaðu á afhendingu á helgar. Þeir bjóða einnig upp á hæfileika heilsugæslustöðvar ef þú vilt að bursta upp áður en þú spilar og það er leyfilegt snakkbar á staðnum ef þú þarft nokkrar eftirréttaraðgerðir.
The Underground Dance Center
Ertu að reyna að bæta leikinn á dansgólfinu og brenna nokkrar alvarlegar hitaeiningar? Horfðu ekki lengra en The Underground Dance Center, sem býður upp á úrval af skemmtilegum og einstaka danskennum til að gera gaman aftur í líkamsræktina þína. Frá dancehall og hip hop, til að læsa, hús, bollywood, samtímans og margt fleira fyrir öll stig, þá ætti eitthvað að vera sem vekur áhuga þinn.
Það er jafnvel flokkur sem hollur er á Beyoncé's bestu dansfærum, sem þú ættir að taka alveg svo þú getir gert alla vini þína öfundsjúkur með dansfærni þína.
Stuðningur OCR
Ef þér líður eins og að vera krakki aftur og fáðu góða líkamsþjálfun gætirðu viljað hugsa um að skoða Pursuit OCR, 10.000 fermetra fótinn inni hindrun og líkamsræktarstöð í Queen og Dufferin.
Gífurleg rými er með 160 metra af 19 sameinuð hindrunum, þar á meðal klifra reipi, apa bars, slaka línum, bognum veggjum til klifra og margt fleira til að halda þér á skemmtilegum og krefjandi vegum. Íþróttakennsla eru einnig í boði og það er jafnvel forrit fyrir börn á sunnudögum. Ó, og nefnum við að það sé boltahola? Allt meira ástæða til að taka þátt.
The Monkey Vault
Annar óhefðbundin blettur til að vinna í Toronto er Monkey Vault, sem er 10.000 fermetra feta pláss sem býður upp á eitthvað svolítið öðruvísi þegar kemur að hæfni. Þetta rúm, sem breiðst út yfir tvö hæða, er hvar á að fara til að læra parkour. Classes fara frá byrjandi til í meðallagi-háþróaður, til fullorðins acrobatics og leikfimi. Einnig er boðið upp á kvennaflokk, auk námskeiðs fyrir börn og unglinga. Allt í Monkey Vault er ætlað að vera klifrað upp, klifraði yfir, stökk af eða sveiflað á - svo búast við að hafa gaman en einnig að fá frábær líkamsþjálfun.
Extreme Couture
Ef þú ert að leita að mikilli hjartaþjálfun sem felur í sér ekki að vera á hlaupabretti eða snúandi hjól, gæti Extreme Couture verið rétti staðurinn til að taka líkamsræktina þína á næsta stig. Hinn mikli 33.000 fermetra pláss í Etobicoke er stærsti MMA þjálfunarstöðin í Kanada og býður einnig upp á námskeið í Brasilíu Jiu-Jitsu, hnefaleikum, Muay Thai og glíma.
Fjölbreytt úrval líkamsræktarhópa er einnig boðið að halda hlutum áhugavert, frá jóga til Zumba til hjóla og TRX.
StrengthBox
StrengthBox hvetur sig til að "ekki vera venjulegt gym" þannig að ef þú ert að leita að einhverju öðruvísi gæti þetta verið staðurinn fyrir þig. Áherslan er hér á að færa og byggja upp styrk og þrek á þann hátt sem mun hjálpa þér í daglegu lífi þínu. Þú verður að vinna út með þyngd og kettlebells, auk klifravegg, frumskógarmiðstöð og aðra styrkbyggingar og þjálfunarbúnað sem fer út fyrir það sem þú gætir fundið í venjulegu líkamsræktarstöðinni.
Toronto School of Circus Arts
Ef þú hefur einhvern tíma fundið fyrir að hlaupa burt til að taka þátt í sirkusnum, þá er tækifæri þitt - án þess að virkilega hlaupast hvar sem er. Toronto School of Circus Arts býður upp á fullorðna flokka í ýmsum hæfileikum sem ekki aðeins byggja vöðva og tónna líkama þinn, en leyfa þér að hafa tonn af skemmtun á meðan þú gerir það.
Veldu úr flugsöguflokka, fljúgandi trapeze og jörðarlistum eins og jafnvægi og akrobatics.