Norður-Karólína hefur sumir af landinu bestu sögulegu fjöllunum, þar á meðal Grove Park í Resort and Spa í Asheville og Westglow Resort and Spa í Blowing Rock. Ríkið er heim til stærsta golfvellir heims, Pinehurst, sem er fjölskylduvænt að börnin geti fengið spa meðferðir. SkyTerra, Duke Center for Living og uppbyggingin, allt lögð áhersla á þyngdartap og heilsu. Inn á Biltmore Estate vekur Vanderbilt-stíl lúxus, en The Chetola Resort er á viðráðanlegu verði í fjallinu. Hér eru bestu heilsulindin í Norður-Karólínu til að hjálpa þér að finna réttu fyrir þig.
01 af 12
SkyTerra, Asheville, Norður-Karólína
Þetta er fallegt, nánast nýtt þyngdartapssvæði í skóginum um klukkutíma frá Asheville. Meðlimir gestanna eru frá fólki sem vill missa tíu pund til þeirra sem þurfa að úthella 100 + pund og gera meiriháttar breytingar á lífsstíl. Það er mjög sérstakt staður þar sem starfsfólkið er afar hæfileikaríkur, fróður, tiltækur og hvattur til að hjálpa.
Þú byrjar með InBody líkamsamsetningu greiningu sem segir þér hversu mörg kíló af bæði vöðvum og fitu sem þú ert með, auk nákvæmar hreyfingarskimunar til að leiðbeina æfingaráætluninni þinni. Dagarnir snúast um starfsemi sem styrkir fyrirlestra um heimspeki SkyTerra: að nýta sér skilvirkt þyngdartap og heilsu; anda sem hið fullkomna streita stjórnun tól; borða rétt matvæli sem skilur þig ánægð þegar þú léttast; Mikilvægi samfélagsins við aðra gesti; og tilhneigingu til nauðsynlegra þátta eins og svefn, jákvæð hugsun og sjálfsvörn. Forritið er sannarlega framúrskarandi.
Haltu annað hvort herbergi í einum af fallegum fjallaskála, eða litlum skála nálægt matreiðsluhúsinu, þar sem þú notir ljúffengan, heilbrigt máltíðir og kynntu aðra gesti þína. Það eru jafnvel skemmtilegir aukahlutir, eins og ferðalag til fræga franska Broad Chocolatier Asheville og jafnvel sveitarfélaga brewpub. Það snýst um að missa þyngd á meðan þú býrð í hinum raunverulega heimi.
02 af 12
Spa í Pinehurst, Pinehurst, Norður-Karólínu
Pinehurst er annar Norður-Karólína klassískt spænskur Colonial-stíl úrræði sem fyrst var búið til árið 1895 sem vetrarbraut. Setja í rúlla sandhills, það er stærsta golf úrræði í heiminum, með átta Championship námskeið ásamt 24 tennisvellir, Kids Club, og toppur-borð veitingastöðum. Glæsilegur hvítur 31.000 fermetra spa og salon er fjölskylduvænt, með meðferðir fyrir börn og unglinga 6-17 svo lengi sem foreldri er til staðar. Samræmd þriggja lane hring laug í miðju heilsulindinni er með kaðall nuddpottur. Breytingarsvæði karla og kvenna bjóða nuddpottar, gufubað og gufubað. Það er í sögulegu þorpinu Pinehurst, 19. aldar elskhugi. 70 mílur suðvestur af Raleigh. Tel. 800-487-4653 eða 910-235-8507.
03 af 12
Grove Park Inn Resort & Spa, Asheville, Norður-Karólína
Hjarta þessa vinsamlega sögulega Asheville úrræði var byggð árið 1913 af granít steinum, Arts & Crafts meistaraverk með upprunalegu Roycroft fornminjar og lýsingu innréttingum. Þrátt fyrir mikla þenslu býður Grove Park Inn enn upp á panorama útsýni yfir Blue Mountains. The 43.000 ferningur feet spa var byggð neðanjarðar, beint fyrir framan sögulegu gistihúsi, með skylights að láta í náttúrulegu ljósi. Stjörnuaðdráttarafl hennar er helli-eins og neðanjarðar samgöngureldasundlaugarsvæði með neðanjarðar tónlist, fossasundlaugum, andstæða laugum (heitt og kalt), lauf laug, gufubað og gufubað með innköllun innkirtla. Það hefur einnig slökunarstólum aðskildra karla og kvenna. Tel. 828-252-2711.
04 af 12
Westglow Resort & Spa, Blowing Rock, Norður-Karólína
Þetta gríska Revival höfðingjasetur var byggð árið 1916 þar sem sumarbústaður í Bláa fjöllunum, fær nafn sitt frá ótrúlega sólarlaginu sem notið er frá helstu verönd. Með aðeins sjö herbergi og þrjú Cedar Lodge svítur, býður Westglow náinn heilsu og vellíðan. Þó að þú getir nú dvalið yfir nótt eða jafnvel notað það sem nuddpott, er besta leiðin til að upplifa Westglow lengri dvöl. Lífsmiðunarmiðstöðin býður upp á þyngdarstjórnunarkerfi, næringar- og matarráðgjöf, jóga, þolfimi, stúdíó ásamt spa og salonsþjónustu. Þó að það hafi marga eiginleika áfangastaðar heilsulind, þá er það að þjóna áfengi. Njóttu leiðsögn gönguferðir, fjall bikiní, kajak og hellir (aukalega!) 85 mílur norðaustur af Asheville. Tel 828-295-4463.
05 af 12
Old Edwards Inn & Spa, Highlands, Norður-Karólína
Stefnumót til 1878, þetta lúxus gistihús er staðsett í mountaintop bænum Highlands í suðvestur horni ríkisins. Á hækkun 4.000 fermetra, heillandi Main Street Highlands swells með gesti í sumar og Old Edwards Inn býður 61 sérhönnuð herbergi, svítur og sumarhús með regnsturtum og upphituðum flísalögðum gólfum og Old World Charm. Skreytt með Oriental teppi, 25.000 ferningur feta heilsulindin hefur sex spa svítur, þrjú úti meðferð herbergi og eldstæði. The Spa Cafe nýtir af grænmeti og jurtagarði, með safi, salötum og hráefni. 85 kílómetrar suðvestur af Asheville, NC. Tel. 828 526 8008.
06 af 12
The Umstead, Cary, Norður-Karólína
Setja á brún William B. Umstead State Park í Cary, NC, úthverfi Raleigh, The Umstead er háþróað þéttbýli hótel á eigin 12 hektara hörfa. Hinsvegar er stórkostlegt fyrir lítil fyrirtæki og brúðkaup, sex hæða hótelið með 150 rúmgóðum herbergjum með djúpum baðkari og svölum með útsýni yfir þriggja hektara vatn. Umstead Day Spa fer með þema hótelsins um "list og náttúru" með úti hugleiðslu garði og meðferðarherbergi með svölum. Í heilsulindinni er skuldbundið sig til lífrænna meðferða, eins og Babassu sykursveppinn . Njóttu tré, gufubað og nuddpottur. Tel. 866-877-4141 eða 919.447.4000.
07 af 12
The Spa í Fearrington, Pittsboro, Norður-Karólínu
Fearrington Village (áberandi FAIR-ring-tonn) er uppbygging áætlað samfélag sett á sögulegu bæ nálægt Chapel Hill. Hjarta hennar er The Fearrington House Inn , 32 herbergi lúxus gistihús með einstaklega hönnuð herbergi húsgögnum með fornminjar, upprunalegu listaverk og ríkur blóma dúkur. Morgunverður er innifalinn í þessu Relais & Chateau eign. Ekki missa af síðdegis te og ganga í nágrenninu verslanir sem selja handverk. The Spa at Fearrington hefur hreint, glæsilegt upplifun og notar Elemis línu. Heimsókn sem dagsgisti og borða á The Fearrington Granary Restaurant, eða pöntun í hakkað salatúrðum frá The Belted Goat. Tel. 919-542-2121 (inn) 919-545-5723 (spa).
08 af 12
Inn á Biltmore Estate, Asheville, Norður-Karólína
The Biltmore er colossal Vanderbilt búð lokið árið 1895 og stórt ferðamannastað í Asheville. Þú getur dvalið á 8.000 hektara búi á stórum gistihúsi, með fallegu skógargoðum frá öllum 201 herbergjum og níu svítum. Með hávaxnu rauðu brocade gardínur, kristal ljósakúlum og lampa-skugga vegg sconces, spa vekur glæsileika Ameríku Robber Baron aldri, þegar handfylli af títanum hélt næstum allt fé landsins. Bættu Rose Petal Facial og ímyndaðu þér að þú værir einn af heppnu fáum. Tel. 800-411-3812, 828-225-1600 eða 828-225-6772 (spa).
09 af 12
The Ritz-Carlton, Charlotte, Norður-Karólína
Staðsett í hjarta Uptown Charlotte nálægt veitingastöðum og versla, þetta 18 hæða, "græna" lúxus þéttbýli hótelið hefur 146 herbergi og tveggja hæða Penthouse Spa og Wellness Centre. The 13.000 fermetra heilsulindin hefur aðeins fjóra meðferðarherbergi (þar á meðal herbergi herbergi), en lúxusbúnaður, eins og Vitality Lounges aðskildum ladies 'og herrar, með gufu-, gufubaðs- og upplifunarsturtum, Aqua Lounge með nuddpotti og sundlaug, hreyfingarstúdíó, Kinesis Einn hringrás stúdíó og líkamsræktarstöð með einka sjónvörp á hjartavörnartækjum. Hoppa á einn af ókeypis Trek hjólinum (heill með læsingu) og kanna Charlotte. Tel. 704-547-2244.
10 af 12
The Sanderling Resort & Spa, Outer Banks, Norður-Karólína
Setja á eyðimörk eyjunnar milli ströndum Atlantshafs og Currituck Sound, The Sanderling er útivistarsvæðin eini úrræði. Í heilsulindinni býðst fjöldi meðferðarleiða, svo sem ilmmeðferð. Í heilsulindinni býðst fjöldi meðferðarleiða, svo sem ilmmeðferð. Í heilsulindinni býðst fjöldi meðferðarleiða, svo sem ilmmeðferð. Í heilsulindinni býðst fjöldi meðferðarleiða, svo sem ilmmeðferð. The 6.000 fermetra heilsulindin hefur níu meðferðarherbergi og inniheldur vatnshreinsun á borð við Hydrotub, Scotch Hose og Vichy sturtu. Njóttu spa hádegismat í ljósinu eða úti nudd í gazebo. Í heilsulindinni er einnig boðið upp á ýmis jógatímar (aukalega) og fullbúið salon. Það er opin fyrir gesti og almenning. Tel.877-650-4812 252261-4111, eða 252-261-7744 (spa).
11 af 12
Chetola Resort í Blowing Rock, Norður-Karólína
Þessi gististaður er hótel og skammt frá eru Chetola Resort og Chetola Condomiunium og Bob Timberlake Inn. Á meðal áhugaverðra staða á svæðinu er Blue Ridge Mountains. Á meðal þæginda í boði eru þráðlaus nettenging (innifalin) og aðstoð við miða- / ferðakaup. og heilsulind . Úrræði og spa er í göngufæri frá Blowing Rock og einnig nálægt 3,600 ekra þjóðgarði. Spa á Chetola Resort er lítið, með fimm meðferðarherbergi. Samliggjandi spa er upphitað innisundlaug, nuddpottur, gufubað og líkamsræktarherbergi. Regluleg hæfniþættir eru jóga, stígvélabúðir, jóga gönguferðir, vatnsdans. Tel. 800-243-8652 eða 828-295-5531.
12 af 12
Uppbygging hús, Durham, Norður-Karólína
Þessi þunglyndisáætlun fyrir fullorðna meðhöndlar bæði offitu og binge eating / tilfinningalegan overeating. Staðsett á 12 hektara háskólasvæðinu í Durham, fylgir Structure House mjög skipulögð áætlun með máltíðum, fyrirlestra, æfingu og tíma fyrir slökun og spa meðferðir. Starfsáætlanir eru meðal annars Sykursýki, Post-Bariatric Surgery og Verklagsþjálfun. Starfsmenn eru læknir, innkirtlafræðingur, hjúkrunarfræðingar, sálfræðingar, psychotherapists, nutritionists og æfingar sérfræðingar. Gestir gætu verið 20 pund of þung eða of feitir. Kjarni fjögurra vikna kerfisbyggingarinnar er ráðlagt fyrir nýja þátttakendur en einnig eru tveir og þriggja vikna áætlanir í boði. Tel. 800-553-0052.