A Little Piece Provence í Finger Lakes
Mirbeau Inn & Spa er 34 herbergi gistihús og heilsulind í Finger Lakes, þjóðsaga fyrir fegurð þeirra. En hvernig getur gistihús í kyrrlátum New York þótti það vera einhvers staðar í Provence, niður á eftirmynd af brú Monet og tjörn með liljum í vatni? Gæti Mirbeau virkilega dregið það af?
Ég fékk tækifæri til að komast að því þegar Mirbeau Inn & Spa hóf sérstaka Fresh Start Cleansing Retreat. Ég var örugglega áhyggjufullur þegar ég keyrði upp - bílastæði umkringdu gistihúsið.
Það var corny franska kaffihús tónlist eins og ég gekk í gegnum fram dyrnar. Og var skrifborðið klerkur mjög þreyttur á beret?
En þá settist ég niður í anddyrinu (eitthvað sem maður gerir næstum aldrei í gönguleiðum stórra úrræði) og tók djúpt andann. Herbergið var manna stórt, með þægilegum sófa og arni. Gluggarnir horfðu á tjörn, græna brú Monet og skemmtilega, heita gula byggingar. Ég gæti raunverulega trúað því að ég væri í evrópskum gistihúsi. Svo langt, svo gott!
"Detox" mín fór í byrjun, en eins og það var á sunnudaginn, og stór ljúffengur gulrótarkaka frá sunnudagsbrunchi var ennþá að sitja út og hringdi til mín. Styrkt með sykri, fór ég í herbergið mitt, eitt af sumarhúsunum sem hafa stærra herbergi og setustofu. Ég elskaði herbergið mitt. Það var með gaseldavél, tré fyrir utan gluggann og stór klófótur.
Það var komandi gjöf kassa af náttúrulyfjum frá Tea Forte, þekkt fyrir hágæða og einstaka silkipoka, sérstaklega fyrir Fresh Start forritara.
Ágætur!
Mirbeau Inn & Spa er rétt fyrir utan Skaneateles (áberandi skinny-atlas) er auðugur, myndarlegur, fullkominn bær sem er settur á norðurhlið Langa og Skinnateles Lake, hæsta Finger Lakes. Það eru víngerðir í grenndinni (Vínhæð Anyelas er með útsýni yfir vatnið), versla í fallegu bænum og dagsferðir til nærliggjandi Seneca Falls og Aurora.
Setja fyrirætlanir okkar
En hópurinn minn var mjög miðjusamur á okkur! Þetta sérstaka forrit hélt aðeins í tvo daga, með nokkrum hátalara til að hjálpa okkur að hjálpa okkur. Fyrsta kvöldið hittumst við sem hópur fyrir "Hreinsun Ritual og te Ceremony," leiða af jóga kennara og hrár mat talsmaður Judiann Cesta. Hún talaði um kosti hráefnis og hvernig á að hreinsa og afeiða líf okkar almennt - með því að losna við eitruð fólk, til dæmis, og taka hreinsandi anda á daginn.
Júdan talaði um hvernig á að setja ásetning og hvernig á að hafa altari heima getur hjálpað til við það. Við skrifum niður fimm hluti sem við vorum þakklátur fyrir, eitthvað sem við þurfum meira af og eitthvað sem við viljum losna við. Hvert blað fór í hópskörfu sem fór á altarið.
Síðan fengum við annan velkomin gjöf - falleg teapotti "Kati" bolli með loki til að verja það. (Kaupa núna) Við drakkum bolli af sérstökum afeitrandi tei saman.
Þá var það að borða á kvöldin, þar sem fleiri hindranir komu í veg fyrir það! Við vorum í fallegu rómantísku aðal borðstofunni, fræg fyrir steikurnar hennar! Það er engin furða að kokkur hafi ekki naglað neitt enska valmyndina. Það er bara ekki hlutur hans.
Mirbeau er einnig þekktur fyrir vín listann. Borðin voru sett með víngleraugu.
Og Wine Bar heldur 16 framúrskarandi flöskur í sérstökum skilyrðum svo þú getir pantað glas og vertu viss um að það verði í óspillt ástand. Við succumbed, og pantaði lífræn vín. Næsta nótt fór ég algerlega af fyrirvara og átti biff! Og það var allt gott bragð ætti að vera - flavorful, safaríkur, mjúkur og fullkomlega eldaður. Bara ekki afeitrun.
Heilsulind með eldstæði í herbergjunum
Júdamenn eru að taka fastari hönd við framtíðartímabilið. Matseðillin verður 80% hrár matvæli og laus við mjólkurvörur, kjöt, hveiti, glúten, hreinsað sykur, unnin mat, koffín og áfengi. Og hópurinn mun borða í sérstöku rúmi, í burtu frá freistingar! (Ef þú vilt rómantík og steik og fínvín, getur þú farið hvenær sem er!)
Þegar við komum aftur til herbergjanna okkar hafði baðið verið lagt út með tveimur hrúgum af kryddjurtum (kamille og rósmarín) og litlu flösku af Aromatherapy Associates nauðsynleg olíublanda (kaupa núna).
Inn í pottinn fór ég. Sætur.
Næsta morgun höfðum við góðan jógatíma með Judiann, einn af nokkrum kennurum í hugsunarhúsinu. (Þú getur líka fengið persónulegan þjálfun og næringarráðgjöf.) Þá var slökkt á heilsulindinni í fyrsta af tveimur 50 mínútna heilsulindunum okkar, innifalið í pakkningunni.
Þetta glæsilegt spa var hannað af Sylvia Sepielli, með eldstæði í flestum 18 meðferðarherbergjum. Eftir að þú færð skikkju þína ferðu inn í Rest Area, umferð, dökk, næstum móðurkvilla-herbergi með málverkum af klassískum tölum á veggjum, stór steinn í miðjunni umkringdur straumi af heitu vatni sem þú getur sett fæturna í , og arinn. Það hefur einnig mest ótrúlega comfortables chaises til að slaka á fyrir eða eftir meðferðirnar þínar.
Ég valdi Aromatherapy Ritual, sem notar þá frábæra Aromatherapy Associates olíur, en þegar það kom í ljós að sogæðaúrgangur siðareglurnar var of blíður fyrir verki mínar, lagaði læknirinn. Góð vinna! Hún gaf mér líka teygja og stellingu til að takast á við vandamálin mína heima, sem flestir læknar gera ekki.
Gerð Eiga okkar Essential Olía Blends
Um kvöldið áttum við frábæra verkstæði um ilmkjarnaolíur með Amy Jane Stewart frá Organica Jane, nuddþjálfari og vottað aromatherapist sem birtist á Dr. Oz sýningunni með Natural Hand Remedy. Hún sýndi okkur hvernig á að gera eigin ilmkjarnaolíurblöndur okkar byggt á því sem við vildum að þau gerðu og lyktin sem við vorum að laða að.
Það kvöld áttum við leiðsögn með Wil Alaura í hvíldarsvæðinu, en chaises voru svo sáttir að ég sofnaði fyrir það. Síðan sýndi hann okkur hvernig á að nota sæng til að svara spurningum.
Það var annar jóga bekknum næsta morgun og annar ótrúleg spa meðferð, í þetta sinn djúpt vefja nudd frá ótrúlega hæfileikaríkum rússneskum meðferðaraðila - öflug og vel þjálfuð. (Hún lærði þrjú ár í Rússlandi.) Stundum var það jafnvel svolítið meira en ég gat tekið, en ég lét hana fara fyrir það, og hún náði út hnútum sem ég vissi ekki einu sinni var þarna.
Lokasamtalið var "Balanced Living" verkstæði með Jessica Charbonneau, félagsráðgjafa sem leiða okkur í gegnum huga að æfa, þar sem við lögðum áherslu á lyktina, bragðið og áferð matvæla eins og við átu þau. Hún sagði okkur hvernig á að greina á milli maga hungur, auga hungur (gulrótarkaka) og nef hungur - og hvernig á að vinna með gömlum mynstri eins og ofmeta.
Ég get ekki sagt að ég detoxified, en ég lærði mikið. Og Mirbeau vann mig yfir. Mér líkaði mér líka við franska kaffitónlistina þegar ég fór!
Mirbeau Inn & Spa í hnotskurn:
Tegund Spa: Inn Spa
851 West Genesee Street, Skaneateles, New York. 13152
Sími: 877-647-2328 eða 315-685-1927 (spa)
Vefsíða: www.mirbeau.com