Stand Up Paddle Boarding (SUP) í Washington, DC

Lærðu um SUP sveitum, kennslustundum og fleira

Standa upp púði borð, einnig þekkt sem SUP, er tiltölulega ný íþrótt sem hefur náð í vinsældum víðs vegar um landið á undanförnum árum. Það er gaman úti starfsemi sem þú getur notið rétt í Washington, DC meðfram C & O Canal og Potomac River . Innan höfuðborgarsvæðisins eru einnig margs konar vötn, ám og flóarþverflug, sem bjóða upp á fullkomna aðstæður til að standa upp á róðrarspaði.

Þó að þú getir lært grunnatriði í einum kennslustund, getur þú einnig áskorun þig til að þróa fleiri háþróaða færni í vatnsföllum eða í hafinu. Standa upp paddle borð býður upp á framúrskarandi kjarna og jafnvægi líkamsþjálfun og er frábær leið til að kæla á sumrin. Mörg staðbundin outfitters bjóða SUP jóga og líkamsræktarflokka.

Bestu staðirnar til að standa upp Paddleboard í Washington, DC Area

Rachel Cooper er höfundur bókarinnar Quiet Water: Mid Atlantic, AMC's Canoe og Kayak Guide til bestu tjarnir, Lakes og Easy Rivers .

Í bókinni eru 60 paddling áfangastaðir í New Jersey, Pennsylvania, Delaware, Maryland, Washington, DC og Virginia og inniheldur nákvæmar lýsingar með róðrarspaði, staðbundnum plöntu- og dýralífinu, akstri, bílastæði og leiðbeiningum og öðrum ráðleggingum.