The Best Gyms og Fitness Programs í Toronto

7 af bestu stöðum til að vinna í Toronto

Besta gyms og líkamsræktarforrit í Toronto bjóða upp á margvíslegar leiðir til að passa þig svo að þú leiðist ekki. Fjölbreytt líkamsrækt og forrit sem eru í boði hjálpa þér að hafa áhyggjur og koma aftur til að fá meiri áherslur á hæfni þína eða hæfni. Ef þú ert að leita að nýjum stað til að vinna út, eða bara annar valkostur til að blanda saman líkamsræktarferlinu, þá eru bestu gym og líkamsræktarstöðvar í Toronto.

• 01 af 07

  YMCA Cherry Street

  A arfleifð bygging frá 2015 Pan Am / Parapan Am Leikir staðsett í hjarta uppákomu Canary District, Toronto Cooper Koo Family Cherry St YMCA Center er sultu-pakkað með líkamsræktaraðstöðu og þægindum fyrir alla fjölskylduna. Hér finnur þú ekki aðeins líkamsræktarstöð og þyngdarsal, heldur tveir sundlaugar, hjólreiðarhús, leiksvæði fyrir börn, 30.000 fermetra fótgróft þak, körfuboltavöllur, innanhúss hlaupaslóð og fjölbreytt úrval af hæfileikum í hópnum sem innihalda jóga, kettlebell þjálfun, stígvél tjaldsvæði og fleira.

• 02 af 07

  Miles Nadal JCC

  Miles Nadal Jewish Community Center í viðauka hverfinu í Toronto er afslappað staður til að koma í veg fyrir vinnu og einn sem hefur mikið að bjóða þegar kemur að því að fá og halda sér vel. Hér finnur þú upphitaða saltvatns laug, nuddpottur, gufubað og gufubað í búningsklefum karla og kvenna, meira en 90 hópur æfingakennsla á viku, hollur frítt vinnustofu, bardagalistarþjálfun og hópur af mjög þjálfaðir leiðbeinendur og leiðbeinendur til að hjálpa þér að mæta hæfileikum þínum. Þeir bjóða einnig næringaráætlanir, næringarráðgjöf, vellíðan viðræður, hugleiðslu, nudd og fleira.

• 03 af 07

  SURFSET Toronto

  Ef þú hefur einhvern tíma langað til að reyna að bregðast við brimbrettabrun en þú ert ekki tilbúinn til að ná alvöru bylgju getur þú fengið tilfinningu fyrir því hvað reynslan væri (en einnig að fá góðan líkamsþjálfun) á Surfset . Líkamsþjálfunin hér notar hreyfingar innblásin af brimbrettabrunum, á borð sem ætlað er að líkja eftir líkamlegum kröfum brimbrettabrunsins - án þess að sjávarins. Þetta er líkamsþjálfun sem leggur áherslu á stöðugleika og algerlega styrk, en það virkar líka allan líkamann á þann hátt sem þú gætir ekki verið notaður til að gera þetta tilvalin leið til að hrista líkamsræktina þína eða fara út úr líkamsþjálfun.

• 04 af 07

  Fit Factory Fitness

  Staðsett í Downtown Toronto í King og Spadina, er Fit Factory Fitness undir forystu fyrrverandi bandarískra sjávar með yfir 28 ára æfingaþjálfun. Ef þú hefur einhvern tíma verið áhyggjufullur um að vera leiðindi með hæfni forrit sem mun líklega ekki vera vandamál hér þar sem þeir bjóða yfir 200 flokka í hverjum mánuði. Einstök hernaðarleg, öflug, hagnýtt hæfniáætlun leggur áherslu á stígvélabúðir, hnefaleikar og fullur líkamsstyrkur fyrir mikla líkamsþjálfun. Það gæti hljómað ógnvekjandi en fjölbreytni flokka þýðir að þú munt geta fundið eitthvað sem hentar hæfniþáttum þínum, jafnvel þótt þú sért byrjandi. Fitness Factory hefur einnig innra nutritionist, smoothie bar fyrir eldsneyti eftir líkamsþjálfun og þeir bjóða upp á teygðu meðferð.

• 05 af 07

  Barreworks

  Stofnað árið 2012, Barreworks var fyrsta Toronto stúdíó til að sérhæfa sig í líkamsræktarstöðum á ballettbekkum. Kerfið var þróað af hópi staðbundinna dans- og hæfileikafólks og notar ballettbelti, mótstöðu hljómsveitir og vegin kúlur til að halda þér tónn, passa og halla - eins og dansari. Það er engin fyrri reynsla eða dans bakgrunnur sem þarf til að taka námskeiðin svo ekki að hafa áhyggjur ef þú ert ekki með dansasögu. Líkamsþjálfun sameinast líkamsræktarþjálfun, kjarnaþjálfun, jóga og pilates í eina heildarþjálfunarlistaflokk sem er settur upp á góða tónlist.

• 06 af 07

  Stuðningur OCR

  Viltu líða eins og krakki aftur en á sama tíma að fá frábær líkamsþjálfun? Horfðu ekki lengra en Pursuit OCR, fullkomlega inni hindrun námskeið. The 10.000 fermetra fætur leikni býður einnig upp á margs konar hæfni bekkjum sem ná frá hjartalínurit og styrk þjálfun til kettlebells, túpa bekkjum og jafnvel Acroyoga. Ef þú hefur meiri áhuga á hindruninni, þá verður þú að klifra, hanga, sveifla, hlaupast og shimmying leið þína í gegnum það. Námskeiðið er hannað fyrir tvo einstaklinga til að keyra það saman og fyrir nokkrum liðum að vera á námskeiðinu á sama tíma.

• 07 af 07

  Spynga

  Einstakt hæfniáætlun í Toronto, Spynga sameinar jóga og snúast til að skapa skemmtilega og krefjandi líkamsþjálfun. 60 mínútna klúbburinn þinn hefur þú eytt 30 mínútum á miklum reiðhjólaferð til að fá hjarta þitt að dæla og þá færðu þig að matnum í 30 mínútur af jógaflæði og kólna niður til að halda jafnvægi á líkamann og róa huga þínum. Ef þú vilt vinna eins og fjölskylda, þá eru þeir fjölskylda í aldurshóp 8 og eldri. Spynga býður einnig upp á þyngd og hringrásarþjálfunarnámskeið og aðskildar jóga- og innihjólaflokka ef þér líður ekki eins og að sameina tvö.