The Töfrandi Spas San Diego

01 af 07

San Diego Spas

Af hverju er San Diego eitt mikilvægasta heilsulindin í Ameríku? Það hefur eitthvað að gera með sólríka, loftslagsmikla loftslagið, að meðaltali 70 gráður allt árið um kring. Bættu við það 70 mílna af fallegu Kyrrahafsströndinni við hliðina á rúllandi hæðum og köldum gljúfrum, og þú ert í paradís .... allt árið um kring.

San Diego hleypt af stokkunum nokkrum af frægustu og lúxusumhverfinu í landinu. Það er heim til einn af fyrstu miklu American ströndina heilsulind úrræði. San Diego er vagga fyrstu áfangastaða böð, sem opnaði aftur árið 1940 og 1958, og fyrsta úrræði spa. Það er svo mikið ótrúlegt spa saga í San Diego. Þú vilt sjá alla þá staði, ekki satt? Við skulum byrja!

02 af 07

Hotel Del Coronado, A San Diego heilsulind

Legendary Hotel del Coronado var byggð árið 1888, þegar Victorians trúðu á lækningarmátt sólskins, saltvatnsbaða og ferskt sjósflugs. Ferðamenn flocked hér úr víðum og þeir höfðu rétt hugmynd, þegar þú hugsar um það.

The Grand Lady við sjóinn er sett á eyjunni (tæknilega skagi) í miðri San Diego Bay og skipar glæsilega mílu og hálf óspilltur hvítt strönd. Sögulegu þjóðmerki, hátíðlegur Victorian hótelið er þekkt fyrir aðalhlutverk sitt í Some Like It Hot með Marilyn Monroe, Tony Curtis og Jack Lemmon. Ó já! Fjórtán forseta, þarna líka!

Spa á Hotel del Coronado opnaði árið 2007, og hefur 21 meðferðarsalir og helgidómssvæði, vatnsmeðferðarkarfa og gufubað. Einka verönd og vanishing-edge laug sjást yfir stórkostlegu Kyrrahafi, rólegur staður til að drekka smá sól. Spa línur eru Eminence Lífrænu, Epicuren, San Diego náttúrulega sápu fyrirtæki og Babor.

03 af 07

Rancho La Puerta, klukkutíma frá San Diego

Rancho La Puerta er um klukkutíma akstursfjarlægð frá San Diego, og allir alvarlegir heilsulindarmenn verða að gera pílagrímsferð hér. Þetta er fæðingarstaður nútíma ákvörðunarstaðar heilsulindarinnar. Árið 1940 opnaði ljómandi eiginmaður hennar, Edmond Szekely, ungversk fræðimaður sem lærði snemma siðmenningar, "að leita leiða til að sækja náttúrulegan líf í sífellt óeðlilegt menningu" og unga konan hans, Deborah Szekely , opnaði Rancho La Puerta sem stað fyrir " heilsa hnetur. " Gestir kasta tjöldum sínum, svima í ánni, reyndi sérhverju heilbrigðisdeild og mataræði og hlustaði á fyrirlestur prófessorsins.

Í dag er það miklu lúxus, en hefur dásamlegt áreiðanleika og viðheldur vitsmunalegum hefð. Guest lecturers í dag innihalda oft slíkar lýsingar sem blaðamaður Bill Moyers, fyrrverandi bandarískur utanríkisráðherra Bandaríkjanna Madeline Albright, skáldsögufræðingur Erica Jong, leikkona Jane Fonda og margir aðrir.

Setja á 3000 hektara, Rancho La Puerta er rétt við hliðina á opnum, hrikalegt sveit þar sem þú getur gengið frá morgni til nætur. Það hefur sína eigin sex-hektara lífræna bæ, sem veitir mat fyrir heilsulindina og heillandi matreiðslustöð sem kallast "La Cocina Que Canta". Eitt af vinsælustu gönguleiðirnar eru snemma morguns göngufjarlægðar til að fá morgunmatur á La Cocina, heill með mexíkóskum súkkulaði, þá ferð á lífrænum görðum. Ekki missa af þessu!

Það hefur mikið af frábærum hlutum um áfangastaðinn. Æfingakennsla og starfsemi eru Pilates (Reformer og matarstarf), umfangsmikið jógaútboð, leiðsögn um meira en 25 kílómetra af villtum gönguleiðum, Feldenkrais, líkamsræktarbolti, hjartalínurit, T'ai Chi, Klifur, TRX, Aqua- æfingakennsla allra tegundir, dans, hringrásarþjálfun, NIA (taugakerfi sameinandi aðgerð), styrkþjálfun með og án þyngdar, teygja, stelling, kettlebell, hjartalínurit, hugleiðsla .... þú færð hugmyndina.

Einn af bestu hlutunum um Rancho La Puerta er fólkið sem þú hittir. Ég hef aldrei verslað svo marga netföng í heilsulindinni. Sumir gera jafnvel bóta fyrir sama tíma á næsta ári svo að þeir geti séð nýja vini sína. Fyrir mig var þetta hvetjandi, jafnvel lífshættuleg heimsókn. Mig langar að sjá þetta sama fólk á næsta ári.

04 af 07

Golden Door, San Diego Spa

Á vissum tímapunkti þurfti Deborah Szekely að þróa eigin sýn fyrir hið fullkomna heilsulind og árið 1958 opnaði Golden Door , minni lúxus eign í Escondido, Kaliforníu sem veitti sér einkarétt Hollywood-mannfjölda. Það er samt, margir trúa, fínustu áfangastað í heimi.

Szekely skapaði það í kringum þema japanska ryokans eða sveitasetur. Hún ferðaðist til Japan til að koma aftur með ekta ljóskerum, og arkitektúr, koi tjörnin og jafnvel japanska Yukata (bómullarklæði) í herberginu þínu fara í gegnum þessa fallegu esthetic.

Golden Door veitir framúrskarandi þjónustustig vegna þess að það eru svo fáir - hámarki fjörutíu manns í hverri viku, allir í eigin herbergi. Á sjö daga dvöl sem byrjar á sunnudaginn, býst við daglega nudd í herbergi og heimsóknir með persónulegum esthetician þínum til að ræða sérstaka fegurð, sem felur í sér fimm húðvörur, tvær náttúrulyf, manicure, pedicure og sjampó og blása út (18 meðferðir að öllu leyti).

Yfir 40 hæfileikar eru leiðsögn, jóga, Pilates, dans, tennis, T'ai Chi og bogfimi af miklum þjálfun leiðbeinenda Golden Door. Notaðu hugleiðslu, farðu í Labyrinth eða haltu öðrum sérstökum innri-fókusklúbbum og kvöldskýringar.

Það hefur ákveðna, hár-endir ladies sem hádegisverður andrúmsloft, ekkert meira en þegar það hefur tískusýning við sundlaugina. Deborah seldi Golden Door fyrir nokkrum árum til að einbeita sér að Rancho La Puerta en er ennþá þátt og gefur kynningar þar.

05 af 07

Cal-A-Vie, San Diego heilsulind

Hvað gerir þú þegar þú vilt veita eitthvað eins dásamlegt og Golden Door, en með eigin einkennandi persónuleika? Japanska gistihúsið hefur verið gert, svo kannski er hollt franska Provencal þema mun gera!

Cal-a-Vie opnaði í janúar 1986 og flutti sögulega verk og fornminjar frá Frakklandi, þar á meðal 400 ára gamla kapellan frá Dijon þar sem margt brúðkaup hefur verið hjálpað. Cal-a-Vie býður upp á 200 rúmgóð Mediterranean-stíl einbýlishús, sem eru að minnsta kosti 400 fermetra fætur og eru með sólhlífum eða sér svölum.

Destination spa sameinar lúxus European spa heimspeki með Kaliforníu hugtökum hæfni, heilsu og næringu. Árið 2007 plantuðu eigendur John og Terri Havens 12 víra víngarð með Cabernet Sauvignon, Cabernet Franc og Merlot vínber. Það gerir góða rauðvín, auk góðrar Vinothérapie vörulínu, sourced frá andoxunarefni ríkur vinstri vínber og húð.

Cal-a-Vie Health Spa er eina áfangastaða heilsulindin í heimi sem býður upp á 18 holu golfvöll, Vista Valley Country Club. Sjáðu hvað er svo gott um San Diego heilsulindina? Hvað sem þú vilt, þeir hafa það!

06 af 07

La Costa Resort og heilsulind, A San Diego heilsulind

Önnur ótrúleg nýsköpun frá San Diego er nútíma úrræði heilsulindin. Þar sem Golden Door og Rancho La Puerta sneru allt um heilsu, la Costa opnaði árið 1965 með frábært golfvöllur, tennisvellir og heilsulind. Það var ekki svo mikið um að vera helgað heilsu þinni .... sem varið til skemmtunar.

Þegar $ 3 milljónir La Costa Spa opnaði, var það stærsti og besti búinn í heimi, óviðjafnanleg í sundlaugar, blak dómstóla, hans og hennar gyms, gufubað og sérgrein steinefni sundlaugar. Heilsulindin var undir forystu Dr. R. Phillip Smith, prófessor í læknisfræði og varð fyrsta heilsulindin í landinu til að afla sér áritunar frá American Medical Association.

Frank Sinatra, Dean Martin og Bob Hope elskaði golfið. Charlton Heston, Johnny Carson og Desi Arnav elskaði tennisið. Heilsulindin var athvarf fyrir suma af öflugustu fólki heims, þar á meðal Richard Nixon, Jackie Kennedy og Chief Justice Earl Warren. La Costa hafði fljótt stofnað sig sem besta áfangastað fyrir Hollywood Elite sem vildi upplifa "The La Costa Lifestyle."

Síðan þá hefur úrræði haldið áfram að laða að gestum sem leita að vellíðan og slökun. Endurnýjun á $ 50 milljónir modernized úrræði, þar á meðal spa endurhönnun eftir Sylvia Sepielli , hækkun á lofti af lúxus og þjónustu. Nú, Omni La Costa Resort & Spa státar af tveimur verðlaun-aðlaðandi 18 holu golfvelli og meira en 600 herbergi á 400 hektara.

07 af 07

The Chopra Center, A San Diego Spa

Einn af yndislegu og ótrúlegu hlutunum um La Costa er að það hefur reglulega heilsulind sína. Og þá hefur það Chopra Center for Wellbeing, stofnað af heimsþekktum holískum læknum, Deepak Chopra, MD og David Simon, MD árið 1995.

Meðferðirnar eru byggðar á Ayurveda, 5.000 ára lækningarkerfi meðferða sem ætlað er að endurlífga, jafnvægi og endurheimta þig á djúpu frumu. Sérþjálfaðir meðferðaraðilar þeirra sérsníða hverja meðferð, með því að nota náttúrulyfjaðar olíur, ilmur og nuddaðferðir til þess að halda jafnvægi á einstaka huga líkama þinnar.

Til dæmis, ef þú ert að upplifa ójafnvægi sem stuðlar að tilfinningum kvíða og truflunar, mun nudd þín einbeita þér að því að slaka á og jarðvega þig með því að nota hlýjar ilmkjarnaolíur og róandi nuddhögg sem mun róa allan hugann þinn. Ef þú hefur tilhneigingu til að líða sein og þungur, mun Ayurvedic nudd þín nota olíur, jurtir og tækni til að styrkja þig, sleppa öllum uppsöfnuðum eiturefnum og auka orkuflæði í líkama þínum og huga.

Miðstöðin býður einnig upp á fjölbreytt úrval af vinnustofum og gönguferðum, þar á meðal daglegu hugleiðslu og jógatímum sem eru ókeypis fyrir gesti úrræði, sem sameinar læknandi listir Austurlands með bestu í nútíma vestrænum læknisfræði. Það er mjög ótrúlegt úrræði innan upprunalega úrræði heilsulindarinnar.