Hvort sem þú vilt Ayurvedic nudd, aromatherapy eða andlits- og líkamsmeðferð, þá eru nokkur frábær lúxus heilsulind í Mumbai til að koma til móts við allar þarfir þínar. Margir hafa einnig einka svítur fyrir pör, svo þú getur notið þess að slaka á við ástvin þinn. Böðin í þessari grein eru öll staðsett utan fimm stjörnu hótel borgarinnar. Ef þú ert að leita að lúxushótelum, er mælt með Oberoi í Nariman Point (suður Mumbai), JW Marriott á Juhu ströndinni , Four Seasons í Worli og St Regis í Lower Parel (miðbæ Mumbai).
01 af 09
The Palms Spa, Colaba
Lítið en róandi, og með glæsilegum smáatriðum, The Palms Spa er tiltölulega nýtt markaðsaðili. Colaba staðsetning hennar er mjög þægilegt fyrir slitna ferðamenn, sem þurfa að þurfa að fá sér fyrirmynd og endurnýjun. Matseðillinn býður upp á nokkrar fornleifar, þar á meðal náttúrulyfjurtir, klassískt taílenskt nudd, Balinese nudd og djúpvef íþróttamassi, auk nýstárlegrar meðferðar og meðferðar. Masseuses eru frá Tælandi. Hágæða vörumerki flutt frá Tælandi, Frakklandi og Bretlandi eru notuð.
- Heimilisfang: Jarðhæð, Dhanraj Mahal , Apollo Bunder, Opposite The Yacht Club (nálægt Gateway of India), Colaba. Sími: (22) 6634-9898 / 9922.
- Opnunartímar: 9 : 00-13: 30 daglega.
- Kostnaður: Nuddverð byrjar frá 1.200 rúpíur í 30 mínútu svæðisbundin fótspaði nudd. Búast við að greiða 3.200 til 3.700 rúpíur í 60 mínútna nudd. 90 mínútur nudd eru einnig fáanlegar frá 4.800 rúpíur upp á við.
- Hvað er gott: The Jet Lag pakki, sem er sambland af líkamaskrúfu, fullri líkama og fótnudd fyrir 5.500 rúpíur. Persónulega vil ég frekar nota Deep Spray Sports Massage. Balinese og taílenska nudd eru vinsælar.
02 af 09
Tahaa Spa, Nepean Sea Road
Tahaa Spa er lítið þriggja herbergja stofnun sem býður upp á úrval af meðferðum, ma manicures, pedicures og nudd. Ekki láta lítið af Tahaa Spa setja þig af, það er smekklega innréttuð inni, kemur mjög mælt með, og hefur sumir af the bestur læknar í Mumbai. Áherslan á Tahaa er á tækni sem miðar að því að takast á við vandamál. Gakktu úr skugga um að þú bókar fyrirfram.
- Heimilisfang: 69-A Manisha bygging, Nepean Sea Road, nálægt nálægt Malabar Hill. Sími: (22) 2368-1001.
- Opnunartímar: 8 : 00-10: 00
- Kostnaður: Búast við að greiða 500 til 1.000 rúpíur fyrir Express meðferðir. Aðrar meðferðir eru frá um það bil 1.000 rúpíur til 3.000 rúpíur.
- Hvað er gott: Therapeutic Deep Tissue nudd. Persónuleg aromatherapy nudd.
03 af 09
Rewa Escape-Spa við Bay, Mahalaxmi
Þessi litla tískuverslun er mjög virt fyrir að bjóða lúxus fyrir minna. Það er líka athyglisvert að vera eina heilsulindin í Mumbai með róandi sjávarútsýni. Til viðbótar við venjulega manicures, líkamsskrúfur og nudd, býður Rewa Escape einnig einstaka undirskriftarmeðferðir, þ.mt þurr líkamsþjálfun og sérstakt rómantísk hjónabönd.
- Heimilisfang: Rewa House Bungalow, fjær Cadbury House og Audi South, Bank of India Lane, Bhulabhai Desai Road, nálægt Peddar Road. Sími: (22) 2352-0580.
- Opnunartímar: 10.30 til 20.00
- Kostnaður: Búast við að greiða 890 rúpíur í 30 mínútna fótur eða höfuð nudd. Body scrubs kosta 2.000 rúpíur í 60 mínútur. A 75 mín. Ayurvedic Healing eða Indian Deep Tissue nudd er 2.800 rúpíur og 3.800 rúpíur í 105 mínútur.
- Hvað er gott: The House Favorite er blanda af Thai, Deep Tissue og Ayurvedic nudd tækni (4.500 rúpíur í 105 mínútur).
04 af 09
Shen Reflexology, Khar
A áfangastaður að de-stressa, Shen Reflexology býður upp á sumir af the bestur hönd og fótur nudd í Mumbai, með áherslu á sérstökum þrýstingi stig til að gagnast líkamanum. Viðbótarþjálfun er í boði fyrir höfuð, háls, axlir og aftur. Aðrar meðferðir eru heitu steinefnameðferð, andlitsmassi, líkami nudd Shiatsu og lyktarloft nudd.
- Heimilisfang: G3, Heera House, Junction 1. og 12. Road, milli Citibank og Madhu Park, Khar West. Sími: (22) 2605-5578.
- Opnunartímar: 11.30 til 21.00
- Kostnaður: Frá 630 rúpíur í 30 mínútna hönd og fótur nudd, fara upp í 1.980 fyrir 90 mínútna Shiatsu líkamsæfingu.
- Hvað er gott: Hönd- og fótsvæðin greiða þér tilfinningu fyrir endurnýjun.
05 af 09
Fjórir uppsprettur De-Stress Spa
Fjórir uppsprettur eru vinsælar keðjur á góðu lúxusdýragarðinum í Mumbai úthverfi, með áherslu á að draga úr, afeitrun, friðhelgi og fegurð. Í heilsulindinni er boðið upp á úrval af sérstökum forritum til að takast á við heilsufarsvandamál eins og þreytu, svefnleysi, sársauka, kvíða og öldrun. Meðferðir eru meðal annars nudd, scrubs, líkamsyfirborð og andlitsmeðferðir.
- Heimilisfang: Margir staðir þar á meðal Bandra West, Powai, Andheri West og Malad. Símaðu fyrir stefnumót á hverjum stað: 9987004004 (klefi).
- Opnunartímar: 7 : 00-10: 00
- Kostnaður: Flestar meðferðir eru verðlagðar frá 600 rúpíum til 2500 rúpíur. Það eru afslættir á virkum dögum, auk aðildaráætlana.
- Hvað er gott: The Lumbar Nudd (sænska djúpvef nudd sem beinist að bakinu), Ayurvedic eitilfrumurækkandi nudd (til að auka friðhelgi) og Ayurvedic Sleep Regulatory Therapy (þar sem hitaolía er hellt í enni).
06 af 09
Myrah Spa, Juhu
Myrah, með heitum Miðjarðarhafinu innblásnum skreytingum, þýðir "ilm" á grísku. Meðferðirnar sem boðið eru eru víðtækar og nýjar. Svítur með einka sundlaug fyrir pör eru í boði, ásamt fjölda aflátum "ferðalögum". Heilsulindin hýsir reglulega hrósandi læknaþjálfara eins og heilbrigður.
- Heimilisfang: 11 Palm Spring Society (nálægt Shoppers 'Stop), JVPG Scheme, Juhu. Sími: (22) 2625-3968.
- Opnunartímar: 10:00 til 8:00 virka daga. 9: 00-09: 00 helgar.
- Kostnaður: Nuddverð byrjar frá 3.500 rúpíur fyrir 60 mínútna sænska nudd. Búast við að greiða 5.500 rúpíur í 85 mínútur af Hot Stone Asian Blend nuddinu og 4.000 rúpíur í 60 mínútur með lymphatic Drainage Massage. 30 mínútur líkamsskrúfur og andliti byrja frá 2.000 rúpíum. Pör "ferðir" á bilinu frá um 11.000 til 23.000 rúpíur.
- Hvað er gott: The Hot Stone Asíu Blanda nudd, sérstök meðgöngu pakka (þar á meðal fyrir norn nudd), og íþróttir nudd.
07 af 09
Caressaa Day Spa, Juhu
Hátækni Caressaa Day Spa er dreift yfir tveimur hæðum með hárgreiðslustofu á neðri hæðinni og heilsulindin efst, tengd með lyftu. Það eru sjö meðferðarherbergi sem bjóða upp á ný heitur tækni ásamt hefðbundnum meðferðum. Meðferðir eru skipt í rituðum líkama, andlitsritum, hönd og fóta helgisiði og elítameðferð. Elite meðferðir eru með Alpha og Derma hylki með LED ljósum, sem viðskiptavinir leggja niður inni. Þau eru notuð til vatnsmeðferðar (vatns) og gufubaðs (þurrhita) meðferðar.
- Heimilisfang: 19-28 / 29, Janki Kutir, nálægt Prithvi Theater, Juhu Church Road, Juhu. Sími: (22) 2618-3810 og 6526-2640.
- Opnunartímar: 10 : 00-10 : 00
- Kostnaður: Flestar meðferðir kosta 1.500 rúpíur upp á við. Hins vegar er fljótlegt 200 rúpíur, 15 mínútna róandi hönd / fótur steinmeðferð. Alfa og Derma hylkin kosta 3.500 rúpíur í 30 mínútur.
- Hvað er gott: The Rope Massage (2.500 rúpíur í 60 mínútur), sem felur í sér að sjúkraþjálfari haldi á reipi sem festir eru við loftið á meðan þú gengur á þér!
08 af 09
Rudra Spa og Salon, Kemp's Corner
Rudra Spa er bæði dagur heilsulind og snyrtistofa sem lofar "sjúklings með skynfærum". Það býður upp á 22 lúxus spa svítur, opinn loft garði, náttúruleg innréttingar tré og innréttuð húsgögn. Þetta heilsulind fær stig fyrir mikið úrval af meðferðum sem eru að bjóða, svo sem Ayurveda, Shiatsu, Reiki, Reflexology, Hot Stone Therapy og nudd, þar á meðal Thai, Balinese, Red Indian Lomi Lomi, Sænska, Himalayan og Javanese. Detox nudd og andlega nudd eru einnig í boði, eins og heilbrigður eins og líkami scrubs og hula.
- Heimilisfang: Kemps Boulevard, Kwality House, Kemps Corner. Sími: (22) 2387-2530.
- Opnunartímar: 10:00 til 8:00 Lokað mánudaga.
- Kostnaður: Frá 1.500 rúpíur til 6.300 rúpíur til nudd (flestir eru um 3.000 rúpíur). Líkamsskrúfur eru 2.000 rúpíur upp á við.
- Hvað er gott: Meðferðin með tveimur undirskriftum fyrir stífur vöðva - Rudra Purusha (með Himalayan kryddjurtum og djúpum Himalayan nudd) og Rudra Ananda (með rifnum kókoshnetu og hunangi fyrir silkimjúkan húð og blöndu af öflugri Tíbet Himalayan nudd og mjúkari Garhwal Himalayan nudd).
09 af 09
Heiðarlegur Tilvísun: Metta Reflexology Spa, Bandra
Þótt Metta Reflexology Spa sé skortur á lúxus, er það enn verðugt að vera með á þessum lista vegna þess að ótrúlega nuddmeðferðarmenn hennar og upplifun af áreynslunni er veitt. Allir meðferðaraðilar í heilsulindinni (nafnið þýðir "elskandi góðvild") eru sjónskerta og margir eru alveg blindir. Hver meðferðaraðili hefur gengist undir sex mánaða svæðisbundna þjálfun, svo að þeir séu hæfir. Verk þeirra gefa þeim tilgang. Og sjónskerðing þeirra þýðir að aðrir skynfærin, svo sem snerting, eru aukin. Annar kostur er að verð sé mjög sanngjarnt. Það er framúrskarandi gildi fyrir peningana!
- Heimilisfang: 18 B, Pali Village, Bandra West. Sími: 9870599923 (klefi).
- Opnunartímar: 10:00 til 8:00
- Kostnaður: 300 rúpíur í 30 mínútna fótnudd. 400 rúpíur í 60 mínútur fætur, aftur, axlir, höfuð og hönd nudd.