Slakaðu á og slökktu á
Innra rými í Covent Garden er hugleiðsla og sjálfsþróunarmiðstöð í miðborg London. Eftir að hafa heimsótt bókabúðina skaltu prófa ókeypis rólega herbergið þar sem þú getur slakað á og slakað á. Hvaða eyðimörk í rólegu í svo upptekinn borg!
Um innri rými
Í innri rými finnst þeim vera slaka á, endurhlaða og hressandi eru grundvallaratriði í velferð okkar og einstaka velgengni.
Innri geimurinn virðist fyrst vera lítill búð á hliðarhliðinni frá uppteknum verslunum af Neal Street í Covent Garden, en komdu inn og þú munt finna rólega og friðsæla umhverfi.
Það er alltaf blíður tónlistarleikur til að hjálpa þér að gleyma áhyggjum þínum og eftir að hafa heimsótt bókabúðina fullt af persónulegum þroskaheilum, stíga inn í rólegu herbergið og gefa þér tíma og pláss til að slaka á og endurspegla.
The Quiet Room er opið á vinnutíma og er svo lítill þekktur gem sem þú munt oft fá það allt til sjálfur. Notkun þessa gáttar er algjörlega frjáls.
En það er ekki allt Inner Space býður upp á ókeypis. Lestu áfram...
Frjáls námskeið og fyrirlestrar
Ókeypis námskeið
Fjölbreytt námskeið og námskeið eru á árinu í Covent Garden og The City:
- Hugleiðsla
- Jákvæð hugsun
- Slökunaraðferðir - streitufrítt líf
- Tímastjórnun
- Sjálfsálit
Frjáls vikulega fyrirlestrar
Vikuleg fyrirlestur með mismunandi hátalara um fjölbreytt efni fer yfir allt árið - hvert föstudag í West End og sunnudögum í Islington. Þessar fyrirlestra bjóða upp á áhugaverð og innblástur sjónarmið á persónulegum vexti, samböndum og slökun.
Hvernig á að finna innri rými
(Hvað er áberandi fyrirsögn!)
Heimilisfang: 36 Shorts Gardens, Covent Garden, London WC2H 9AB
Næsta Tube Stations: Covent Garden / Holborn
Heimildir: Notaðu Ferðaskipuleggjandi eða Citymapper app til að skipuleggja leiðina með almenningssamgöngum.
Símanúmer: 020 7836 6688
Netfang: info@innerspace.org.uk
Opinber vefsíða: www.innerspace.org.uk
Meira um innra rými
Innra rými í Covent Garden er stjórnað og rekið af Brahma Kumaris Information Services, sem tengist Brahma Kumaris World Spiritual University.
Allir námskeið eru undir forystu leiðbeinenda og kennara hugleiðslu. Kennararnir gefa tíma sínum frjálst að deila reynslu sinni og innsýn í hvernig á að búa til innri breytingu og dýpra uppfyllingu.
Velferð á vinnustað
Innri rými býður upp á vellíðan í vinnunni. Flestir vinnustaður fundur fer fram á hádegi og síðustu hálftíma. Vinsamlegast hafið samband við innri rými beint fyrir frekari upplýsingar.
Velferð í bandalaginu
Innri rými vinnur í verki sem miðar að því að styrkja einstaklinga og hópa til að þróa lífskunnáttu sína. Þeir hafa vinnu við miðstöðvar fyrir konur, líkamlega og andlega öryrkja, lyf og endurhæfingu, atvinnulausir og heimilislausir.
Ekki gleyma, öll námskeið og starfsemi eru ókeypis! Það er fjármögnuð af frjálsum framlögum, án lágmarks framlags krafist.