The Best Spas í Svíþjóð

Svíar hafa verið í vellíðan frá árinu 1269, þegar fyrsta sænsku baðahúsið hefur verið opnað. Þú gætir held að sænska nuddið sé fædd hér, en fræðimenn telja að það hafi verið þróað á seint á 19. öld af hollenska manni, Johan Georg Mezger. Verk hans var ruglað saman við sænska Per Henrik Ling, sem fyrrverandi "Medical Gymnastics" kerfi var kallaður "The Swedish Movement Cure" þegar það kom til Ameríku.

Engu að síður er hægt að fá framúrskarandi nudd, sænsku og öðruvísi, í gegnum þetta heilsulindarsvæði. Spas eru gríðarlega vinsælar í Svíþjóð og norræna baðahefðin - nokkrir umferðir af heitu gufubaði eftir kulda - eru lifandi og vel.

Þó að það eru mörg nútíma og frábær lúxus American Spa heilsulind, eru einnig Rustic böð byggð í kringum hefðbundna lækningu uppsprettur. Svíar trúa á almenningsaðgang að landi, þannig að þú getur ferðast um sveitina frjálslega og margir sænska krakkar bjóða upp á gönguferðir, gönguferðir og aðrar útivistar útivistar.

Eitt sem þarf að hafa í huga: Sænska spagoers eru mun þægilegri með nektum en dæmigerður Ameríku, svo það geta verið samsundar gufubað þar sem allir eru naknir. Ef þú býrð í baði í gufubaði mun þú merkja þig sem ferðamann. Fólk verður ekki einu sinni pakkað í handklæði - þau sitja á þeim. Nektarmenn munu einnig stökkva í vötnum, synda í laugum og baska á ströndum. Bara stara ekki - það er slæmt hegðun. En þú vissir það.

• 01 af 12

  Nordic Spa í Grand Hôtel, Stokkhólmi

  Grand Hôtel hefur með hinni innblástur innréttingar og frábæra stöðuvatn í Stokkhólmi verið heima fyrir alþjóðlega orðstír og bónus frá 1874. Fimm stjörnu hótel með 273 herbergjum og 70 svítur, haldinn Grand Hôtel fyrstu Nobel veislu árið 1901.

  Það er öflugasta staðurinn til að vera í Stockhom, með þéttbýli hóteli sem er grafið með granít frá Grythyttan og Rauk steinum frá Gotlandi. Það hvetur gestum til að njóta norrænna baða helgisiðanna. Einfaldlega hita upp í gufubaðinu, sökkva í köldu vatni eða taktu kalt fötu sturtu, endurtakaðu síðan nokkrum sinnum

  Það getur verið svolítið áfall fyrir uninitiated, en þegar þú ert vanur að það virðist andstæða ótrúlega gott og það er frábært fyrir blóðrásarkerfið þitt. Fylgdu því með góðum sænskum nudd með birkiolíu, sem róar sárt vöðva.

  Í heilsulindinni býðst fjöldi með nudd, andlitsmeðferð með lífrænum apótekum og líkamsmeðferðir með eigin lífrænum línunni. Það hefur einnig svæðameðferð, nálastungumeðferð, cupping, tui na og eitla nudd fyrir fleiri ævintýralegt.

• 02 af 12

  Sturebadet, Stokkhólmi

  Sturebadet hefur verið stofnun Stokkhólms frá 1885, þegar Carl Curman opnaði stofnun til að stuðla að "réttri baða" og hreyfingu. Þetta er dagur spa / opinber bað / gym / æfing stúdíó staðsett í ritzy hverfinu Stureplan, almennings torg í Mið Stokkhólmi. Sturebadet er sagður vera uppáhalds Greta Garbo og er með glæsilegt sundlaug í Ottoman-stíl.

  Í heilsulindardeginum í Sturebadet er baði í 84 ° F lauginni, gufu, gufubað og vatnsmassi, en þú getur bætt við námskeiðum í jóga, Pilates og Qigong, eða unnið í líkamsræktarstöðinni og líkamsræktinni. Hafa glas af kampavíni með hádegismat í Curman Lounge eða lesið og slakaðu á í rólegu herberginu.

  Samhliða mikilli sænska nudd, andliti og líkamsmeðferð gætirðu viljað reyna Samezen, undirskriftarmeðferð innblásin af fornu menningu Sami og hönnuð af sænska fæðingu esthetician Kerstin Florian, sem hefur eigin náttúrulega húð og líkama umönnun línu . The Samezen meðferð inniheldur steinefni bað, líkami kjarr og nudd með steinefnum hraun steinum undir stjörnuhimnu, allt til laga Sami Folk tónlist.

• 03 af 12

  Vatnsstofan í Loka Brunn, Grythyttan

  Loka Brunn hefur verið að teikna gesti frá hefðbundnum sveitapotti þar sem þekktustu vorvötnin voru fyrstu uppgötvanir fyrir 300 árum. Það var hér, að heyrnarbæinn frá Värstorp hafði ræðu sinni eftir að hafa drukkið vatnið. "Svöng Anders" féll í leðjuna og varð "Strong Anders"; og konungur Adolf Fredrik var lækinn af mígreni hans árið 1761.

  Staðsett um 165 mílur vestur af Stokkhólmi, í dag er þetta hefðbundna sveitarsafn með 154 herbergjum í 54 byggingum, sumar frá 1700 og hvert með eigin sögu. Hin nýja Vatns Salon (Vattensalongen) er sett á ströndum Norra Loken, falleg til að synda eða steypa eftir gufubaðinu þínu.

  Loka Brunn hefur langa hefð með heilsulindarmeðferð með því að nota vorvatn, leðri og furuálfuolíu, sem það gerir sig frá staðbundnum skógum. Meðferðarfræðileg leðja hennar hefur verið frægur í Svíþjóð síðan 1700, og leðjubað er að verða hér, ásamt venjulegum nuddum, andliti og líkamsmeðferðum. Ásamt verslunum og kaffihúsi er heilsulindin með innanhjóla akstursfjarlægð.

• 04 af 12

  Kallbadhuset, Varberg

  Varberg er þekkt fyrir járnríkum fjöðrum, fallegum ströndum og fersku sjóflugi, Varberg er samheiti heilsu og vellíðan í Svíþjóð. Í meira en 200 ár hefur þessi fagra spa bær dregist fólk til að slaka á og endurnýja eftir köldu vetur. Staðsett á vesturströndinni, um 310 mílur suðvestur af Stokkhólmi, hefur það hæsta styrk böðanna hvar sem er í Svíþjóð (og jafnvel frábært brimbrettabrun). Og þú getur náð því auðveldlega með flugi í eina klukkustund.

  Þú munt örugglega vilja heimsækja Kallbadhúsið, sem var byggt árið 1903. Þar er hægt að læra listina um norræna baða, hita upp í gufubaði og síðan steypa inn í uppbyggjandi sjóinn, aftur og aftur. Söguleg uppbygging veitir aðgang að hafinu ásamt smá einkalíf frá opnum sjó (þótt þú getir synda utan um það ef þú vilt, og svæði kvenna og karla er aðskilin).

• 05 af 12

  Varbergs Kusthotel (Coast Hotel), Varberg

  Varbergs Kusthotell (áður þekkt sem Varbergs Kurort) hefur verið heimalandi síðan snemma á 20. öld, og hefur unnið verðlaun sem bestu spa Svíþjóðar. Þetta er frábært spa hótel ef þú vilt hafa ekta sænsku reynslu.

  Bara skref frá hafinu, Varbergs Kusthotell er eini ekta thalassospa Svíþjóðar, með heitum og köldum sjópottum, þangavörur og eigin kalt baðhús þar sem þú gufubað og þá sökkva í sjóinn. Það er líka yndisleg spa garður með sólhlíf þar sem þú getur lagt út í hengirúmi.

  Ásamt nudd, andliti og scrubs, margir með Phytomer sjávarafurðir vörunnar, Varbergs Kusthotel hefur nokkrar óvenjulegar viðgerðir. Þú verður að reyna að ganga þar sem þú gengur í tré baðkari fyllt með sjávarvatni, þá njóttu nudd með hönd-valið þangi frá Varbergs ströndinni. Því meira sem ævintýralegt er hægt að prófa fiskasmíði, þar sem lítill karp snertir dauða húðina af fótum þínum.

  Herbergin með hvítum veggjum og bláum kommur eru ferskir, nútíma sænskir ​​og veitingastaðurinn er einnig þekktur fyrir klassíska sænska matargerð sína.

• 06 af 12

  The Healing Water Village á Sätra Brunn

  Stefnt er að 1700, Sätra Brunn er eitt elsta böð í Svíþjóð. Heillandi uppsprettur þessara vötn þróuðu svo mannorð sem margir höfðu byggt sérhús á eigninni. (Talandi um trúarbrögð, stjórnmál og efnahagslíf var stranglega bannað, eins og þau voru talin uppnáða gestina.) Staðsett um 80 mílur norðvestur af Stokkhólmi, í dag er það Rustic þorp með meira en 100 byggingum frá 1702 til 1994 og fimm garður,

  Þetta er ekki ímyndað spa - verð byrjar á $ 70 á mann fyrir herbergi / $ 130 á mann fyrir herbergi og fullt borð. Í sundlauginni Sätra Brunn er hægt að hvíla í afslappandi stól, njóta góðan drykk, lesa pappír eða bók og hvíla bara. Ef þér líður eins og bað, léttaðu þig bara í heitu vatni í lauginni (93,2 ° F) og synda með róandi tónlist í bakgrunni.

  Ásamt klassískum nudd-, andlits- og líkamsmeðferðum, njótaðu vinóterameðferðir, auðgað með Amarone og Valpolicella vín.

• 07 af 12

  Salt Creek Spa í Ystad Saltsjöbad, Saltsjöbadsvägen

  Ystad Saltsjöbad er lúxus hótel staðsett í suðurhluta landsins, rétt við Eystrasaltsströndina, á svæði sem er þekkt fyrir fallegt landslag. Heilsulindin er talin sú besta á þessu svæði og er um 386 mílur suður af Stokkhólmi.

  The Creek Experience er meðferð í fullri líkama sem felur í sér ferð í gegnum dimmu, dimmu "Amazonian lagoon" með tyrkneskt bað og hammam í gufubaðinu, þar sem líkaminn er sopped niður, scrubbed og skola hreinn. Það býður einnig upp á detoxifying Rasul hreinsun rituð, þar sem líkaminn er þakinn Marokkó leir.

• 08 af 12

  Hagabadet

  Hagabadet er táknmynd Gautaborgar. Hagabadet var stofnað árið 1876 og býður upp á spa meðferðir, nudd, líkamsrækt, jóga og matreiðslu ánægju í sumum fallegustu stillingum í Gautaborg.

  Á Hagabadet finnur þú heilsulind í ótrúlega sögulegu umhverfi. Njóttu baðs, slökunar og spa meðferðir sem gefa þér mikla reynslu. PureSpa heimsókn á Hagabadet mun gera tíma þínum í Gautaborg enn meira ánægjulegt.

  Heimsóknin er enn frekar aukin af Hagabadets einstaka samsetningu af spa, líkamsrækt, jóga og mat. Veitingastaðurinn Pure Bistro & Wine býður upp á staðbundnar, vistfræðilegar maturskynjur í morgunmat, hádegismat og hádegismat. Og fyrir hæfniþörf þína finnur þú stórt líkamsræktarstöð, persónuleg leiðbeinendur og stærsta úrval af líkamsræktar- og jógatímum í Gautaborg.

• 09 af 12

  The Retreat Club á Falkenberg Strandbad, Falkenberg

  Miami mætir Svíþjóð á vesturströndinni - um 305 mílur suðvestur af Stockhom (eða þægilegan flug í eina klukkustund) og aðeins fætur frá Langa, fallegu Skrea ströndinni í Falkenberg. The Retreat Club tekur lán frá félagsmenningu með freyðivíni, kampavín, ávöxtum, rosé, drykkjum, tónlist, inni og úti sundlaugar, slökunarbaði, stór sundlaug setustofa með bar og veitingastað og auðvitað gufubað.

• 10 af 12

  Selma Spa +, Sunne

  Selma Spa + er eitt stærsta heilsulind Norðurlanda, með 30 meðferðarherbergi og 40 mismunandi meðferðir. Með heildrænni nálgun á heilsu og næringu er maturinn búinn til með innihaldsefnum frá búri Varmlands. Þetta er eitt af mörgum ótrúlegum spa hótelum í Svíþjóð. Hér geturðu slakað á í sundlaugunum, fjórum mismunandi gerðir af gufubaði, eða í þægilegum recliner.

• 11 af 12

  Kosta Boda Art Hotel, Kosta

  Kosta Boda hefur verið að gera sænska gler frá 1742 og opnaði glæsilegt lúxus hótel við hliðina á Kosta glassworks. Hönnuð af Kosta Boda hönnuðum, það er úr gleri og steini og þjónar sem "lifandi gallerí" þar sem allt listglerið er til sölu - þar á meðal neðansjávarskjárinn við sundlaugina.

• 12 af 12

  Copperhill, Åre

  Copperhill Mountain Lodge er allt árið um kring opið Hönnunarmiðstöð ofan á Förberget í vinsælum skíðastöðum Åre-Bear. Hér geta gestir notið víðtæka útsýni yfir fjöllin, skíði og gönguferðir rétt fyrir utan dyrnar. Undir einu þaki eru 112 herbergi og svítur, sex ráðstefnurými fyrir allt að 500 manns og heilsulind, sem vann verðlaunin sem best í Evrópu. Að auki er veitingastaður, bar, barnapössun, skíðaleigu, líkamsræktarstöð, starfsemi og helipad í boði. The fjall-Lodge-stíl hótelið hefur nútíma hönnun búin til af American multi-verðlaun aðlaðandi arkitekt Peter Bohlin.

  Heilsulindin er einkennist af náttúru og einfaldleika og byggist á náttúru og sögu þess. Lítandi æxli hefur lánað ilmandi nuddolíu. Sami kofar hafa verið fyrirmynd fyrir sumar meðferðirnar. Veitingastaðir og eldhús eru búin til með innblástur frá nánasta umhverfi og nota sjálfbær og svæðisbundið framleitt hráefni úr skógum, vanga og vatni í kringum Åre. Þú munt upplifa heitt, heima-tilfinning um velferð í norðurhluta Svíþjóðar.