Ferðast er gott í hug og líkama
Gleymdu mölun í besta kvöldið, Singapore Sling í hönd: þú munt vera heppin að fá jarðhnetur. Flying er ekki alveg flokkurinn sem það var í dag Sinatra, og mikið af tíma, orku og peningum er notaður til að fara heim - svo af hverju að ferðast? Hversu lengi eru persónulegar ávinningur af ferðalögum síðast?
Að komast heima og stíga utan venjulegs venja er gagnlegt fyrir bæði huga og líkama. Langvarandi persónulegar ávinningur af því að heimsækja útlönd er miklu meiri en kostnaðurinn og tími til að komast þangað.
Pico Lyer, mikill ferðaskrifstofan, sagði: "Ferðast er ekki í raun um að yfirgefa heimili okkar, heldur yfirgefa vana okkar." Hér eru sjö leiðir sem ferðast, sérstaklega alþjóðleg ferðalög, mun auka líf þitt.
01 af 07
Ferðalög skerpa hugann
Þú hefur gert gamla venja þína í svo mörg ár að þú gætir keyrt í gegnum það á sjálfstýringunni. Að vera lækkuð í nýtt umhverfi tekur þátt í kyrrstöðu í huga þínum og fær þessi synapses hleypa aftur.
Skyndilega verður þú að fara á ókunnuga staði, lesa erlend tungumál, reyndu nýja hluti, taktu fljótlegar ákvarðanir og veldu nýja borða og svefnáætlun.
Ólíkt heima, munu allar nýju markið, hljóðin og staðin krefjast andlegs vinnslu og umsóknar. Heilinn mun fagna líkamsþjálfuninni! Þegar þú kemur heim aftur muntu vera skarpari en nokkru sinni fyrr til að skipuleggja og stækka daglegt líf þitt.
02 af 07
A breyting í sjónarhóli
"Enginn kemur frá ferðalagi eins og þeir byrjuðu." -- Óþekktur
Að vera fyrir áhrifum á nýjar menningarheimar og fólk mun stórlega breyta paradigminu og búa til heilbrigðara sjónarhorni þegar þú kemur aftur heim. Að sjá mismunandi félagslegar tegundir skapar samúð og gerir þér í raun meiri blessun og innihald. Stór hluti af íbúum heims þarf að takast á við daglegar ógnir eins og hungur, sjúkdóma og landmínur.
Erfið dag í vinnunni virðist skyndilega ekki svo slæmt þegar þú sérð fólk í þróunarríkjum sem sólast í sólbrúnum sviðum frá morgni til dökktar eða biðja um að drekka vatn.
03 af 07
A tækifæri til að prófa nýja hluti
"Fylgdu ekki þar sem slóðin getur leitt. Farið í staðinn þar sem engin leið er til og farðu eftir slóð." - Ralph Waldo Emerson
Þó að þú getir útibú heima frá einum tíma til annars með því að prófa nýjar veitingastaðir eða splurging á útgjöldum, ferðast þú ferð út úr þægindasvæðinu og þvingar þig - til að verða betri eða verra - að reyna nýja hluti!
Jafnvel þótt þú notir ekki fyrstu tilraun þína á köfun, þá mun þú að minnsta kosti geta haft samband á nýjan hátt næst þegar þú sérð það í kvikmyndum eða heyri einhvern að tala um það.
Að verða vel ávalinn einstaklingur eykur sjálfstraust og mun hjálpa þér að finna nýtt efni til samtala í félagslegum aðstæðum með fjölbreyttari fjölbreytni fólks.
Hver veit, þú getur tilviljun uppgötvað nýja uppáhalds maturinn þinn eða komist að því að þú viljir stunda nýja starfsframa í karaoke!
04 af 07
Hitta nýtt fólk
"Ferð er best mælt í vinum, ekki í kílómetra." - Tim Cahill
Þú munt hitta miklu fleiri vingjarnlegur fólk á veginum en þú verður undir venjulegum kringumstæðum heima.
Aðrir ferðamenn leita alltaf að deila reynslu, gefa ráð um staði til að fara og hitta fólk frá öllum. Að slá samtal við aðra ferðamenn er ótrúlega auðvelt.
A kurteis "svo hvar ertu frá?" brýtur ísinn alveg auðveldlega og getur leitt til varanlegrar vináttu við fólk frá öllum heimshornum.
05 af 07
Sjá Real Deal
"Að ferðast er að uppgötva að allir hafi rangt fyrir öðrum löndum." - Aldous Huxley
Þangað til þú heimsækir stað og myndar skoðanir þínar kemur skilningur þinn aðeins frá því sem þú varst kennt í skólanum, lesið í bókum, eða sáu á fjölmiðlum - sem gæti verið eða er ekki fullkomin sannleikur.
Ekki fara yfir rannsóknir á komandi áfangastað í leiðsögumenn. Gera þitt besta til að forðast að byggja upp hlutdrægni í átt að stað eða setja upp andlega síur áður en þú heimsækir. Bíðið til að mynda eigin skoðun þína, eftir markmið þar til þú getur búið til eigin huga.
06 af 07
Æfing og sólskin
Jú, þú gætir bara farið að svita í ræktinni undir flúrljósi, en líkurnar eru á því að þú munt verða miklu virkari dag frá degi meðan á veginum stendur - hvort sem ferðin er ævintýralegur eða einfaldlega afslappandi fjaraferð .
Asía hefur nokkra hæsta lífslíkur og lægsta offita í heiminum.
Þú gætir verið að kanna nýjar borgir á fæti, gönguferðir, sund, gangandi milli staða og vonandi að drekka eitthvað sem þarf í sólskininu meðan þú gerir það. Og það er tryggt að lykta betur en í ræktinni.
07 af 07
Komdu heim endurnýjuð
Eftir að hafa gengið heima um stund, kemurðu aftur með endurnýjaðri orku, nýtt sett af andlegum síum og tilbúið til að taka næsta stóra verkefni eða áskorun. Kallaðu það að endurræsa líf.
Að koma í burtu um nokkurt skeið, þótt það krefst áreynslu, muni verulega auka viðhorf þitt og framleiðni þegar þú kemur heim. Jú, þú gætir haft einhverja pósti hlaðið upp og skiptir máli til að mæta, en það eru einfaldar áskoranir sem eru auðveldlega settar út.
Að brjóta upp einhæfni um stund er frábær leið til að draga úr streitu og gefa lífinu innblástur af spennu. Ekki vera hissa ef stuttu eftir að þú kemur aftur, ert þú nú þegar að telja niður daga til næsta ferð!