Það er enginn vafi á því að Sivananda Yoga Vedanta Dhanwantari Ashram, í Neyyar Dam nálægt Trivandrum í Kerala, er mjög vinsæll. En er það í raun einn af bestu jóga miðstöðvar á Indlandi , sérstaklega fyrir þjálfun jóga kennara?
A lesandi, sem tók við miklum einum mánuði kennaraþjálfunarferli, skrifaði mér um reynslu sína. Hann sagði að hann fann kenningar Swami Vishnudevananda, stofnandi stofnunarinnar, að vera af miklum virði.
Hins vegar spurði hann hvort kennararnir og bekkarnir væru í efstu stigi. Einkum held hann ekki að heimspekihópurinn væri góður, þar sem kennarar reyndu að skýra með raunverulegum reynslu sem þeir voru að segja. Að auki var persónuleg ráðgjöf næstum enginn.
Er reynsla hans í samræmi við aðra?
Í reynd er reynsla allra huglæg. Þó að margir hafi ótrúlega, lífshættulega reynslu á ashraminu, þá eru aðrir fyrir vonbrigðum. Það fer mikið eftir því sem væntingar þínar eru og það eru ákveðin atriði sem þú ættir að hafa í huga.
Það sem þú ættir að vita um að læra í ashram
Sivananda er víða álitinn sem framúrskarandi jógaskóli með traustri þjálfun. Þú getur búist við að borga um $ 2.400 fyrir kennaraþjálfunarnámskeiðið. Þetta er meira en mörg önnur svipuð námskeið í Indlandi en aðeins minna en en í vestri. Athugaðu að það eru margir Sivananda jóga miðstöðvar um allan heim og þú munt ekki öðlast betri færni eða þekkingu með því að gera námskeið í Indlandi frekar en annars staðar.
Kenningin á Sivananda er mjög hefðbundin og lögð áhersla á Vedanta, sem er jóga heimspeki, frekar en að æfa asanas (stellingum). Það er hindí-miðlægur og það er veruleg trúarleg þáttur í henni, þar á meðal um það bil þrjá til fjórar klukkustundir af söng á dag, auk bæna hinna hindu guðdóma og stofnunar sérfræðingur Ashrams.
Sumir telja að skýringin á merkingu bæna og skurðdeildar skortir, svo að þeir geta ekki sagt þeim með sannfæringu.
Á kennsluþjálfunarnámskeiðinu lærir þú um mörg atriði sem tengjast jógaheimspeki, en enginn þeirra verður fjallað ítarlega. Leiðbeiningar um hvernig á að framkvæma asanas eru einnig takmörkuð. The asana flokkar eru aðallega lögð áhersla á persónulega æfingu, með litla umfjöllun um hvernig á að kenna og gera leiðréttingar. Þetta gerir sumum nemendum kleift að vera ófær um að kenna eftir að námskeiðinu er lokið. Ef þú ert að vonast til að læra jóga og fullkomna stöðu þína þá er þetta örugglega ekki námskeiðið fyrir þig.
Flestir starfsmenn í ashraminu eru menn sem hafa lokið kennaranámskeiðinu og eru að vinna þar á frjálsum grundvelli til að hjálpa með jógatímum (eini fólkið sem er greitt er heimamenn sem framkvæma vinnu eins og þrif). Athugasemdir benda oft til þess að þeir eru ekki mjög áhugasamir eða stuðningsfullir.
Áætlunin við ashramið er afar strangt og andrúmsloftið stýrir frekar en nærandi. Allir námskeið eru skyldubundnar og merktir fyrir aðsókn, frá kl. 6 til ljósanna kl. 10.00 (þú getur séð áætlunina hér).
Þú færð eina ókeypis dag í viku, á föstudögum, og þú getur aðeins skilið ashramið á þessum degi.
Vegna stærðar og vinsælda er Kerala ashram mjög upptekinn á háannatíma (frá október til apríl). Kennaranámskeiðið fær stöðugt milli 100 og 150 þátttakenda. Janúar er hámarksmánuðin, og kennaranámskeiðið er alltaf yfirritað með allt að 250 þátttakendum. Bættu við þessu fólki sem dvelur í ashraminu á jógaferðum og það getur auðveldlega verið 400 mæta, sem gerir það mjög yfirfært.
Ef kennaranámskeiðin vekur áhuga en þú vilt frekar læra einhversstaðar nánari, þá er Sivananda Madurai Ashram góður kostur og fær jákvæðar umsagnir.