Ayurveda er læknisfræðileg hlið jóga. Það er hefðbundin náttúruleg lækningarkerfi Indlands sem hefur verið stunduð í meira en 5.000 ár.
Ayurvedic úrræði hafa orðið vinsæl áfangastaðir fyrir slökun og endurnýjun á Indlandi, en Ayurvedic sjúkrahús koma til móts við fólk sem leitar Ayurvedic meðferð fyrir alvarlegri heilsufarsvandamál.
Kostir Ayurvedic Medicine
Ayurvedic lyf er sérstaklega árangursríkt við efnaskipti, streitu tengda og langvarandi sjúkdóma.
Meðferðir eru einnig mjög hjálpsamir við að létta áhrif skurðaðgerðar og örvandi meðferða eins og krabbameinslyfjameðferð. Aðrar vinsælar notkun Ayurveda eru fyrir almenna endurnýjun og fegurð.
Aðferð við Ayurvedic meðferð
Ayurveda er pranic kerfi læknisfræði, sem vinnur að jafnvægi líforku líkamans - nefndur doshas. Þetta er gert með mataræði, mismunandi gerðir af nudd, hella náttúrulyf vökva á líkamann og nær yfir líkamann með náttúrulyfjum og duftum. Þú verður metin af hæfum lækni og meðferðaráætlun sem sérsniðin er til að takast á við rót vandans. Almennt þarf að minnsta kosti nokkrar vikur til að ljúka fullri meðferð með Ayurvedic meðferð. Hins vegar er einnig hægt að fá einfaldar endurnýjunarmeðferðir, svo sem Ayurvedic nudd, af sjálfu sér.
Besti tíminn til að fá Ayurvedic meðferð á Indlandi
Rigningartíminn, á Monsoon frá júní til september, er kjörinn tími fyrir Ayurvedic meðferð vegna þess að andrúmsloftið er kalt, rakt og ryklaust.
Þetta hjálpar pores líkamans að opna, sem gerir það móttækilegasta fyrir náttúrulyfjum og meðferð.
Hvar er Ayurvedic meðferð í boði á Indlandi?
Flestir staðir sem bjóða Ayurvedic meðferð eru staðsett í suðurhluta ríkisins í Kerala, vegna loftslags og mikið framboð af lækningajurtum og jurtum þar.
Þú munt einnig finna nokkrar Ayurvedic miðstöðvar í Goa og Karnataka. Ayurvedic meðferð er í boði bæði á Ayurvedic sjúkrahúsum og Ayurvedic úrræði, sem og heilsulindarstöðvar og flest fimm stjörnu hótel í þessum ríkjum. Annar nýjunga valkostur er að bóka Ayurvedic houseboat og kanna fagur Kerala bakkana meðan á meðferð stendur.
Hversu mikið kostar Ayurvedic meðferð?
Ayurvedic sjúkrahús eru ódýrustu kosturinn og það er hægt að fá meðferð á Ayurvedic sjúkrahúsi fyrir um það bil $ 1.000 á mánuði án húsnæðis. Að öðrum kosti er lágmarksverð sem greiðist af úrræði fyrir Ayurvedic meðferð á milli $ 60-100 á dag. Sjö daga Ayurvedic houseboat pakkar eru fáanlegir í kringum $ 1.500 fyrir tvo einstaklinga. Að öðrum kosti er hægt að ráða allt húsbátinn (sem sleppur 8 manns) fyrir $ 6,600 í sjö daga.
Bestu staðir til að fá Ayurvedic meðferð á Indlandi
Þú munt komast að því að það eru tvær helstu gerðir af Ayurvedic meðferð sem eru í boði á Indlandi - almennar endurnýjunarmeðferðir við veitingastað ferðamanna og gefin af úrræði á ferðaþjónustumiðstöðvum og miklum læknisfræðilegum meðferðum sem gefin eru út af miðstöðvum í landfræðilegum stöðum með hæstu loftslagi. Resorts eru fínir fyrir alla sem vilja bara fá sér skammt, nudd eða almennt finnst fyrir Ayurveda.
Hins vegar, þeir sem eru alvarlega um að fá góða Ayurvedic meðferð af læknisfræðilegum ástæðum ætti að fara á viðeigandi sjúkrahús.
Kerala Tourism hefur kynnt "Green Leaf" og "Olive Leaf" flokkun fyrir Ayurvedic stofnanir til að tryggja góða þjónustu. "Grænt blaða" er gefið þeim Ayurvedic miðstöðvar sem veita fimm stjörnu aðstöðu meðan "Olive Leaf" er fyrir þriggja stjörnu flokkinn. Þessar flokkanir tryggja trúverðugleika þjónustuveitenda og gæði.
Kerala ferðaþjónusta býður einnig upp á Ayurvedic-pakka með Age-haltum, með óaðfinnanlegu meðferð undir læknisfræðilegu eftirliti yfir fjölda úrræði, fyrir þá sem vilja sameina Ayurveda með því að heimsækja suma af bestu áfangastöðum ríkisins.
Bestu Ayurvedic sjúkrahúsin á Indlandi
Sumir af the toppur staður til að fá ekta Ayurvedic meðferð á Indlandi eru Ayurvedic sjúkrahúsum stjórnað af Arya Vaidya Sala góðgerðarstofnun.
Helsta er í Kottakkal, í Kerala. Það eru aðrir í Kochi, Delhi og Kolkata (Calcutta). Allar gerðir af gistingu eru veittar, frá fjárhagsáætlun til lúxus. Vertu viss um að bóka vel fyrirfram þó. Ef það er fullt, getur þú einnig prófað Padinharkkara Ayurveda sjúkrahúsið og rannsóknarstofuna. Það er fjárhagsáætlun í Palakkad hverfi Kerala.
Hindustan Kalari Sangam Ayurveda sjúkrahúsið, í Kozhikode (Calicut), Kerala, er þekkt sérgreinamiðstöð fyrir hjálpartækjum og íþrótta læknisfræðilegum kvillum. Það hefur aðra grein nálægt Auroville, Pondicherry.
Bestu Ayurvedic Resorts á Indlandi
Þessar Top Kerala Ayurvedic Resorts eru öll vel stjórnað og hafa gott úrval af almennilega gefin Ayurvedic meðferð. Í Goa er Ayurvedic Natural Health Center nálægt Calangute gott. Í Karnataka, reyndu Ayurvedagram eða Indus Valley Ayurvedic Centre (IVAC). Eða, ef þú ert á fjárhagsáætlun, læknir Shivkumar hjá Hitayu Ayurveda og Yoga Center í Udupi, Karnataka, er mælt með.
Þú munt komast að því að margir staðir bjóða upp á aðlaðandi afslætti fyrir dvöl á Monsoon árstíð.
Ayurveda í Norður-Indlandi
Þó að Ayurveda sé meira áberandi í suðri vegna loftslagsins, þá eru nokkrar þekktar úrræði í norðurhluta Rishikesh sem bjóða upp á Ayurveda. Eitt af því besta er Ananda í Himalayas , ekki langt frá Rishikesh. Nýtt boutique hótel í Rishikesh, Dewa Retreat er með heilsulind sem býður upp á hefðbundna Ayurvedic meðferð. Sanskriti, riverside í Rishikesh, er ódýrari kostur og það þjónar Ayurvedic mat líka. Ayurveda Bhawan og Hemadri Ayurveda Center eru aðrar viðeigandi valkostir í Rishikesh, sérstaklega fyrir panchakarma. Vedic Ayurved gefur einnig nokkrar af bestu Ayurvedic meðferðir, þar á meðal nudd, í Rishikesh.
Fyrir dýrindis og heilbrigt Ayurvedic matargerð í Rishikesh, ekki missa af því að heimsækja (og / eða dvelja á) Ayurpak!
Ef áhuga þinn á Ayurveda er dýpri, þá fara til nærliggjandi Haridwar , þar sem margir rætur og runnar sem eru ræktaðir í Himalayas eru aðgengilegar þar. Svæðið er þekkt fyrir Ayurvedic háskóla og sjúkrahús, auk Patanjali Yogpreeth Baba Ramdev sem gefur Ayurvedic meðferð. Þú munt einnig finna fullt af Ayurvedic apótekum í Haridwar, svo sem Swadeshi.
Í Almora í Uttarakhand er AyurVAID Kalmatia frábært.