Frjáls og hagkvæm jóga í borginni
Frá því að létta streitu til að bæta kynlíf, eru ávinningur af jóga, sem oft er lýst sem hugleiðsla í hreyfingu, talið legion og fjöldi vinnustofna sem bjóða jóga námskeið virðast margfalda á hverju ári.
Free Yoga Classes í Montreal
Finndu jóga stúdíó í Montreal? Ekki sérstaklega erfitt. Að finna jóga stúdíó í Montreal sem býður upp á ókeypis námskeið fyrir utan venjulegt fyrsta sinn "ókeypis prufa" fundur er annar saga og já, þeir eru fáir og langt á milli.
En ég hreinsaði borgina og fann handfylli af reglulega áætluðum jógaþotum og nokkrum mjög góðu valkostum. Athugaðu að þessi listi er reglulega uppfærð, þetta, frá upphaflegu útgáfudegi 11. janúar 2009.
- Lululemon Athletica
Sérhver Lululemon verslun og sýningarsalur um allan heim býður upp á ókeypis jógatíma í hverri viku. Það er stefna fyrirtækisins. Bara koma með jóga mat, vatn, klæða sig vel og þú ert settur. Með fjórum stöðum í Montreal, sem gerir mikið af ókeypis jóga.
- Urban Forest Summer Morning Yoga
Byrja daginn með ókeypis jóga í miðbænum á þriðjudögum og fimmtudagsmorgun frá kl. 7:45 til 8:45 þann 4. júlí til 31. ágúst 2017. Vertu viss um að koma með mötuna og panta blett. Hætta við í tilfelli af rigningu.
- Jardin Gamelin Spring & Summer Morning Yoga
Frá 24. maí til 26. júlí 2017, Jardins Gamelin - á brún Montreal Gay Village - hýsir miðvikudagskvöld yoga fundur klukkan 7:30 fundur síðustu klukkustund. Engin skráning er krafist. Koma með matinn þinn.
- Jóga í garðinum á Plateau
Frá 2. júlí til 24. september 2017, er Parc des Amériques í Main er gestgjafi fyrir sunnudagsmorgun klukkutíma löng jógatímar klukkan 11:00. Engin skráning er krafist. Koma með matinn þinn. Hætta við í tilfelli af rigningu.
- Studio Bliss Boutique
Í orðum Bliss: "Gleymdu blundarhnappinn og taktu þátt í Bliss Boutique Studio okkar á 3845 St. Laurent Blvd., Fimmtudaga morgnana kl. 8 að morgni fyrir ókeypis jógakennslu sem ætlað er að undirbúa þig andlega og líkamlega um daginn. Byrjendur, þessi flokkur er fyrir þig! " Vertu viss um að hafa samband við Bliss áður en þú ferð út þar sem þessi áætlun getur breyst án fyrirvara,
- Jafnvægi jóga
Útgjöld, hvað sem þú getur gefið til kynna, fimm þúsund dollara karma jógatímar eru boðnir í jafnvægi og jógakennslu í fullri tungu og dreki sadhana. sem ef það fylgir með einlægum skuldbindingum og æfingum leiðir til þess að heilbrigð og jafnvægi á Kundalini vakni.
- YogaYak
YogaYak er ekki aðsetur í Montreal, né heldur eru námskeiðin í gangi, en þú getur tekið allt að 200 jógatímar frá þægindi af eigin heimili þínu ókeypis.
- Joy of Yoga
Sérhæfir sig í kripalu jóga og bjóða jóga í garðinum á síðdegi og sumri auk hefðbundinna stúdíóklasa, Joy of Yoga leggur til ókeypis námskeið í skiptum fyrir sjálfboðaliða sinn. Í samvinnu við YMCA og Moksha Yoga.
- Ashtanga Yoga Montreal
Ashtanga Yoga býður venjulega eina samfélagsflokks í viku um allt árið.
- United Yoga
Barter kerfi: sjálfboðaliða þinn tíma og fá aðgang að frítíma.
- Jóga við Concordia University
Þessar fundur eru ekki ókeypis en reyndu bara að finna jógakennslu í Montreal, aðeins $ 30 til $ 50 fyrir tvo flokka á viku í þrjá mánuði. Og ef þú ert að leita að áskorun skaltu skoða jógakennslu Louis Guillemette. Ég hef tekið það áður og treystir mér, þetta Cirque du Soleil verkstæði leiðtogi og fyrrverandi La la la Human Steps dansari leiðir alvarlega svita-örva jóga æfingu.
Hverfi: Downtown Montreal
INFO: (514) 848-2424, ext. 3860
- Ha Jóga
Þú ert ekki úr peningum. Ha Yoga fær það. Þannig að þeir munu ekki rukka þig fáránlega 20 $ fyrir dropatíma. Þess í stað slashed þeir það dæmigerða gjald niður á hæfilegan og aðgengilegan $ 10 fyrir 70 mínútna bekk, fáanleg sjö daga vikunnar. Power Yoga námskeið eru tad hærri þó á $ 15, en þeir síðustu 90 mínútur, sem er nálægt tvöfalt lengd dæmigerð jóga bekknum þínum.
Til að skoða lista yfir jóga vinnustofur í Montreal, skoðaðu þetta Montreal Yoga Directory.