The Best Sacramento Líkamsræktarstöðvar

Líkamsræktarstöðvar, klúbbar og vinnustofur sem þú munt elska

Þó að margir velja í byrjun janúar til að vinna að því að verða heilbrigðari, þá geturðu leyst þér til að hugsa betur um þig hvenær sem er. Stærri Sacramento svæðinu hefur fjölbreytt úrval af hæfileikum frá persónulegum leiðbeinendum til sérþjálfunar tækifæri. Hvað sem þú ætlar að gera, að passa þig í höfuðborginni er einfaldur og hagkvæm.

Hefðbundin Líkamsræktaraðstaða með nýjum sjónarhóli

Sacramento er þekkt fyrir sígilda lýðfræði þess sem gerir þessum áfangastaða tilvalin að vinna blettur fyrir þá sem vilja hefja venjulega æfingu án þess að dæmigerða viðskiptavina.

Bodytribe Fitness

Með heildrænni nálgun á hæfni, prýðir Bodytribe sig á styrkleika sínum - bæði líkamlega og andlega. Með aukinni skilningi á styrk, vellíðan og sambandi við aðra, geta líkamsræktarhópar valið á milli margra mismunandi flokka. Bodytribe var fyrst að bjóða Kettlebell bekkjum, og þetta heldur áfram að vera sérgrein þeirra.

Hallaðu þér að mér

Staðsett í hjarta Sacramento, Lean on Me er líkamsræktarstöð sem ekki býður upp á keðju, sem býður upp á fleiri ókeypis námskeið fyrir meðlimi en nokkur önnur leikni á svæðinu. Flokkar eru hjólreiðar, pilates, egoscue, jóga, box og fleira.

Sacramento PipeWorks

Sacramento PipeWorks er þekkt fyrir frábæra innanhúss klettaklifur, en vissirðu að þeir bjóða einnig upp á fjölbreytt úrval af hæfniklúbbum? Frá jóga til að fara yfir þjálfun til jui-jitsu, getur þú fundið eitthvað tilvalið fyrir áætlunina.

Þegar það er kominn tími til að verða alvarlegur

Ef þú ert vel upplifað íþróttamaður og þú ert að leita að nýjum stað til að komast í form, þá hefur Sacramento nóg af valkostum.

Þessar heilsugæslustöðvar bjóða upp á allt og eru heimili margra meðlima sem eru alvarlegir um heilsu og vellíðan.

Alhambra Athletic Club

Eignast af Wenmat Fitness, þetta heilsugæslustöð með fullri þjónustu býður upp á hvatningu, þannig að þú sparar peninga eins og þú varpað pundum. Þeir bjóða einnig upp á líkamsfituprófanir, ýmsar æfingakennarar í hópnum og umönnun barna í öllum áætlunum.

Þú getur jafnvel unnið eitt í einu með skráðan dýralækni til að læra hvernig á að gera sviði matvæla.

Brickhouse Byggð

Brickhouse Built er bootcamp líkamsræktarstöð í Roseville, sem býður einnig upp á persónulegar æfingar. Affordable og bjóða bæði snemma morguns og kvöldkennsla, þetta líkamsræktarstöð getur veitt þér allt sem þú þarft til að verða alvarlegt um heilsuna þína.

Sacramento æfingar sem eru skemmtilegir

Ef þú getur ekki staðið við hugmyndina um að hlaupa á hlaupabretti eða lyfta lóðum daglega skaltu prófa eitthvað sem er svo skemmtilegt að þú munt ekki einu sinni átta sig á því að það sé gott fyrir þig.

Sacramento Pole Fitness

Pole hæfni er ekki endilega það sem það hljómar eins og. Þessi tiltölulega nýja hæfni stjórn felur í sér blöndu af dansi, leikfimi og loftmyndum. Pole dancing er krefjandi, gaman og viðeigandi fyrir fólk af öllum stærðum og gerðum. Jafnvel þungaðar konur og menn sækja aðstöðu eins og Sacramento Pole Fitness, sem býður upp á fjölbreytt úrval af bekkjum til að velja úr.

Royal Stage Christian Performing Arts

Royal Stage býður upp á ótrúlega hagkvæma dansflokka bæði í Roseville og Sacramento. Þeir halda hlutum fjölskylduvæn, svo þú þarft ekki að hafa áhyggjur af skógræktarskjálfta eða skimpy föt ef þú finnur að þú hefur verið of sjálfsvitund að æfa.

Þeir bjóða upp á morgunkornettaflokk fyrir fullorðna, svo og fullt af kvöldmöguleikum fyrir unglinga og fullorðna.

Hvað á að leita í Sacramento Líkamsrækt

Þar sem það eru svo margir hæfileikar í Sacramento, getur verið erfitt að greina hvað er rétt fyrir þig. Þú getur byrjað með því að búa til persónulega lista yfir það sem skiptir máli fyrir þig. Þetta gæti falið í sér:

- Mánaðarleg eða árleg aðildarkostnaður

- Búnaður í boði

- Vinnutími

Fyrir utan þessar grunnatriði ættirðu að leita að hæfileikafyrirtækinu eða einkaþjálfari sem passar vel með markmiðin. Þetta þýðir ekki bara að þú samþykkir að þú ættir að léttast eða vera virkari en að vera í samræmi við persónuleika þínum og geta átt samskipti á skilvirkan hátt.

Ef þú ert ekki viss um hvaða líkamsrækt er rétt fyrir þig skaltu spyrja vin til meðmæla eða ráðfæra einhvern til að fara með þér þegar þú skoðar stöðum.

Það er frábært að skjóta hugmyndum af einhverjum sem þú treystir og tenging við ræktina við annan mann mun einnig halda þér ábyrgar á þeim dögum sem þér líður ekki eins og að fara í sófann.

Að lokum ætti staðsetning alltaf að vera í huga. Í stað þess að leita einhvers staðar nálægt heimili þínu skaltu leita einhvers staðar nálægt vinnu þinni í staðinn. Þú verður að vera áhugasamari um að vinna út á kvöldin ef það er þægilega staðsett og þú verður að gera og á leiðinni hraðar.

Það eru svo margir frábærir Sacramento gyms til að velja úr, þú ert á leiðinni til að finna sigurvegara eftir nokkrar heimsóknir.