Þessi orka meðferð mun ekki spá fyrir um framtíðina
Sálfræðileg nudd er sérgrein meðferðar þar sem þú færð mjög blíðlega nudd og orkuvinnslu sem gerir þér kleift að finna jafnvægi, miðju og stuðning. Meðan á geðlyfjum stendur, gefur læknirinn þér munnleg viðbrögð um það sem þeir skynja í líkamanum og hjálpa þér að losa gömul mynstur og þróa heilbrigðara sjálfur með vitund og snerta.
Psychic nudd snýst ekki um að spá fyrir um framtíðina eða eitthvað sem "geðveikur" gæti gert, samkvæmt Bhadra Ruttiger, sem gefur synda nudd á Mii Amo, A Destination Spa í Enchantment í Sedona, Arizona.
Synda nuddið var þróað af Sagarpriya (áður þekkt sem Roberta Delong Miller) en stýrir nuddáætluninni á Esalen Institute. Hún skrifaði fyrstu bók sína, "Psychic Massage" , árið 1975. Sagarpriya segir geðveikur nudd er leið fyrir meðferðaraðilinn að deila ást með líkamsbyggingu. Viðskiptavinurinn líður vel eins og hann er, slakar djúpt og upplifir traust.
"Psychic nudd er um vitund, hugleiðslu og alvöru umbreytingu," segir Bhadra, sem var þjálfaður af Sagarpriya árið 1984. "Það er gagnlegt ef maðurinn er sannarlega áhuga á að kynnast sér betur. Það er ekki meðferð sem þú ættir að bók til skemmtunar. "
Psychic nudd mitt á Mii Amo
Ég fékk andlega nudd frá Bhadra á Mii Amo í Sedona, sem er þekktur fyrir siðferðislega spa meðferðir hans. Sálfræðileg nudd átti sér stað í fallegu meðferðarsal, sem hafði fallegt útsýni yfir gljúfrið, sem heilsulindin er þekkt fyrir.
Við byrjuðum með að sitja yfir frá hvor öðrum og hafa spjall. "Hvað eru væntingar þínar?" Bhadra spurði. "Ég hef enga," sagði ég. "Hvað eru möguleikarnir?"
Bhadra sagði hvort það væri vandamál sem ég vildi gera skýrleika um, það væri gaman að taka það upp. Ég talaði um viðfangsefni sem hann hefur mikla reynslu af - að vinna með andlegum kennara - og hann gaf mér hagnýt ráð og innsýn.
Eftir 15 eða 20 mínútur bauð hann mér að komast á nuddborðið, andlitið niður og fór úr herberginu þannig að ég gæti tekið kápuna af mér.
Þegar hann kom aftur hélt ég áfram að tala - ég hafði greinilega meira að segja! - og hann hélt áfram að deila sjónarhóli hans eins og hann gerði mjög blíður nudd og orka vinnu. Hann benti á að "ótta mín og óvissa" var staðsettur í kringum herðar mínar (alltaf hrist og knotted) og það lægra niður á svæðinu sem samsvarar seinni chakrainu, hafði ég meiri skilning á "þekkingu" og sjálfstrausti .
Hann hafði mig snúið yfir á bakið, eins og þú myndir í dæmigerðum nudd, og hélt áfram að gefa blíður nudd og líkamsbyggingu. Á vissum tímapunkti varð ég rólegur og lærði bara verkið og fannst í lokin miklu meira jafnvægi, miðju og heil.
Samkvæmt Bhadra tengir andleg nudd þig við þann hluta sjálfur sem liggur fyrir utan öll vandamál og átök. "Það styður stöðu hvíldar innan sjálfan þig, þar sem þér finnst slaka á og þú vilt ekki breyta neinu vegna þess að augnablikið er fullt og lokið."
Eftir andlega nuddið mitt tók ég tveggja klukkutíma nap, og næsta dag var mikið við sundlaugina og horfði á yfirvofandi klettum. "Það er gagnlegt að Mii Amo sé mjög varið umhverfi og að fólk hafi lúxus að taka tíma til að hvíla og samþætta," segir Bhadra.
"Andrúmsloft hugleiðslu hjálpar umbreytingu og samþættingu."
Hvað á að leita í Psychic Nuddþjálfari
Ef þú vilt geðveikur skaltu spyrja hvort læknirinn hafi verið þjálfaður og staðfestur af Sagarpriya. Þjálfunin er aðeins opin fyrir fólk sem hefur margra ára hugleiðslu reynslu og hefur verið viðtalað til að tryggja að þeir hafi mikla heiðarleika. "Það gæti verið fólk þarna úti sem kallar á meðferðarsálfræðilegan nudd en hafði ekki þjálfunina," segir Bhadra.