DEET valkostir og tíu ráð til að koma í veg fyrir mosquito bites í Suðaustur-Asíu
The perpetually blautur og hlýja loftslag í Suðaustur-Asíu tryggir að það sé aldrei skortur á moskítóflugur. Allt frá leynilegum ökkla-bitum til hlægilegra stórra skepna sem passa fyrir hryllingsmynd, mozzies - eins og Ástralar kalla ástir þeirra - eru alltaf að leita að ókeypis máltíð.
Burtséð frá því að vera óþægindi meðan á ferðalagi stendur í Suðaustur-Asíu, eru moskítórar tveir raunverulegar ógnir: sjúkdómur og sýking.
Klóra flugaþurrka með óhreinum fingrumsniðum í suðrænum umhverfi getur fljótt snúið lítið vandamál í hita sem veldur sýkingu. Oozing mosquito bites á fætur eru sameiginleg síða sem finnast á bakpokaferðum í Suðaustur-Asíu.
Þó að moskítóflugur muni sennilega vera aðeins smávægileg óþægindi meðan á ferðinni stendur til Suðaustur-Asíu, eru örlítið skordýrin miklu meira hræðileg en ormar eða önnur skepna sem upp koma í náttúrunni.
Alþjóðaheilbrigðismálastofnunin áætlar að um 20.000 manns deyja á ári vegna snakebite en malaría - afhent af moskítóflugum - drepur meira en fimmtíu sinnum það magn af fólki á ári . Þáttur í öðrum sjúkdómum sem koma í veg fyrir fluga - meðal annars dengue og Shadowy Zika veiran - og skyndilega virðist menn missa bardaga.
- Nánari ráðleggingar fyrir ferðalag hér: Undirbúningur fyrir ferðina til Suðaustur-Asíu
- Haltu vitsunum þínum á meðan þú ferðast: Haltu öruggum í Suðaustur-Asíu
- Moskítóflugur eru ekki eina pláguna í Suðaustur-Asíu: Lestu um hvernig á að forðast bedbugs og koma í veg fyrir apabeitingu .
Afhverju gera moskítóflugur bíta?
Þrátt fyrir stærð þeirra eru moskítóflugur í raun dauðasta skepnur á jörðinni; fjöldi rannsókna hefur átt sér stað til að ákvarða hvernig á að koma í veg fyrir flugavegg.
Bæði karlar og kvenkyns moskítóflugur kjósa að fæða á nektarblómum; Hins vegar skiptast konur á allt prótein mataræði af blóði þegar þau eru tilbúin til að endurskapa. Undarlega sýna rannsóknir að moskítóflugur kjósi að bíta karla yfir konur ; Yfirvigt fólk er í meiri hættu.
Mýflugur geta skerpa á koltvísýringi sem losnar frá anda og húð frá yfir 75 fetum í burtu. Þó að fela sig eða halda andanum er ekki hagnýt, að taka rétta ráðstafanir geta dregið úr hættu á bitum.
Mýflugur og Dengue hiti
Á meðan malaría fær mest af sviðsljósinu áætlar Alþjóðaheilbrigðismálastofnunin að moskítóflugur valdi að minnsta kosti 50 milljón tilfelli af dengue hita á hverju ári. Áður en 1970 voru aðeins áætluð níu lönd í hættu á Dengue Fever. Nú er dengue hiti endemic í 100 löndum; Suðaustur-Asía er talið svæðið með hæsta áhættu .
Því miður er engin bólusetning eða fyrirbyggjandi fyrir dengue hita annað en að forðast að vera bitinn í fyrsta sæti.
The flotted moskítóflugur sem bera dengue hita venjulega bíta á daginn , en tegundir sem bera malaríu kýs að bíta á nóttunni. Líkurnar eru háðir að þú munir lifa af sýkingu, en dengue hiti mun örugglega eyðileggja annars frábæran ferð!
Mosquitoes og Zika Veira
Sama Aedes aegypti fluga sem dreifir gulu hita og dengue getur einnig gefið grunlausum gestum skammt af Zika veirunni.
Suðaustur-Asía er eitt af Zika-veirunni sem er stærsta hotspot, þó að það sé varla sem "faraldur" ennþá: Versta sláturlandið, Taíland, tilkynnti aðeins sjö tilvikum milli 2012 og 2014, með Kambódíu, Indónesíu, Malasíu og Filippseyjum einungis að tilkynna eitt tilfelli af Zika veira hvert ár frá 2010. (Heimild)
Sumir gruna að Zika tilfelli séu undirritað í Suðaustur-Asíu, þar sem venjulega væg útliti og líkur eru á einkennum með öðrum veirusýkingum eins og chikugunya og dengue. Nokkrir sjúklingar fá tímabundna lömun eftir útsetningu, en Zika veira áskilur sig versta fyrir konur sem fá smitað á meðgöngu; börnin þeirra eru með aukna líkur á að fá smitgát.
Til að fá nýjustu Zika-tengdar ferðalög, lesið þennan mjög viðeigandi CDC síðu. Ef þú ert þunguð og ferðast til þekkts Zika-áhrifaríks lands skaltu lesa leiðbeiningar CDC fyrir þungaðar ferðamenn.
Tíu ráð til að koma í veg fyrir moskítabita
- Þú ert í mestri áhættu fyrir flugaþurrku - sérstaklega á eyjunum - þegar sólin lækkar; Gæta skal sérstakrar varúðar við kvöldið.
- Gætið eftir því að borða í Suðaustur-Asíu með borðum. Mýflugur myndu elska að njóta þín sem máltíð meðan þú borðar þinn eigin.
- Notið jörðartóna, khaki eða hlutlausan föt meðan klifur. Rannsóknir sýna að moskítóflugur eru meira dregist að björtum fötum .
- Ef þú dvelur á stað með flugnaneti skaltu nota það! Athugaðu fyrir holur og notaðu DEET við hvaða breeches. Gera það sama fyrir brotnar gluggaskjáir um gistingu þinn.
- Mýflugur eru dregnir að líkama lykt og svita; vertu hreinn til að forðast að laða að óþarfa athygli frá moskítóflugum og hreinum ferðamönnum.
- Kvenkyns moskítóflugur fæða venjulega á nektarblómum þegar þeir eru ekki að reyna að endurskapa - forðast að lykta eins og einn! Sætandi ilmur í sápu, sjampó og húðkrem mun laða að meiri bitum.
- Því miður er DEET enn áhrifaríkasta leiðin til að koma í veg fyrir flugavegg. Endurtaktu minni styrk DEET á þriggja klukkustunda fresti til að verða húð.
- Þó að heita loftslagið ráðist venjulega á annan hátt, er náttúrulegasta leiðin til að koma í veg fyrir flugait að útiloka eins lítið húð og hægt er .
- Gecko Lizards, talin heppin í Suðaustur-Asíu, borða nokkrar moskítórar í eina mínútu. Ef þú ert svo heppin að hafa einn af þessum litla vinum í herberginu þínu skaltu láta hana vera!
- Gerðu venja að loka baðherbergi dyrnar þínar eftir að hafa farið inn á gistingu þína; jafnvel lítið magn af standandi vatni gefur moskítóflugum betri möguleika.
DEET - Safe eða eitrað?
Þróað af bandaríska hernum, DEET er vinsælasta leiðin til að stjórna moskítóflugur þrátt fyrir slæm áhrif á húð og heilsu. Hægt er að kaupa styrkleika upp í 100% DEET í Bandaríkjunum, þó að Kanada hafi útilokað sölu á einhverjum repellent sem inniheldur meira en 30% DEET vegna mikillar eiturhrifa.
Í mótsögn við þjóðsögur eru hærri þéttleiki DEET ekki skilvirkari til að koma í veg fyrir moskítabita en minni styrk . Munurinn er sá að hærri DEET styrkur virkar lengur milli forrita. Centers for Disease Control and Prevention mælir með að lausnin verði 30 - 50% DEET aftur á þriggja klukkustunda fresti til að tryggja hámarks öryggi.
Þegar það er notað í tengslum við sólarvörn, skal alltaf nota DEET á húð fyrst fyrir sólarvörn . DEET dregur úr áhrifum sólarvörn; forðast vörur sem sameina bæði. Lestu meira um hvernig á að forðast sólbruna í Suðaustur-Asíu.
Ekki má nota DEET undir fötunum þínum eða á hendur, óhjákvæmilega gleymir þú og endar að nudda augun eða munninn!
- Gakktu úr skugga um að farangurinn þinn inniheldur aðeins gagnlegar vörur: Hvað á að pakka fyrir ferðina til Suðaustur-Asíu .
DEET Valkostir til að koma í veg fyrir Mosquito Bites
- Ikaridín: Einnig kallað Picaridin, World Health Organization stuðlar að notkun icaridin sem DEET val. The repellent er lyktarlaust og veldur minni húðertingu en DEET. Jafnvel ástralska herinn hefur samþykkt notkun sína á þessu sviði.
- Lemon Tröllatré Olía: Olía úr sítrónu tröllatré er talin öruggt, náttúrulegt val til DEET, þótt það sé minna árangursrík og frjálst skammtar verða að nota.
- Skin-So-Soft: Avon Skin-So-Soft inniheldur efni sem kallast IR3535 sem hefur áhrif á moskítóflugur til skamms tíma.
Mosquito Coils
Óákveðinn greinir í ensku ódýr, vinsæll leið til að koma í veg fyrir fluga bita í Suðaustur-Asíu er að brenna fluga spólu undir borðinu þínu eða meðan þú situr úti. Spólur eru gerðar úr pyrethrum, dufti úr chrysanthemum plöntum og brenna hægt til að veita vernd fyrir klst. aldrei brenna fluga vafningum inni!
Mosquitoes og rafmagns fans
Electric fans eru lág-tækni andstæðingur-fluga lausn, fann nánast hvar sem er. Aðdáendur trufla flugaárásir á tvo vegu: Í fyrsta lagi finnast sveppirnar með mjúkum vængjum mjög erfitt að sigla í kjölfar viftu sem liggur jafnvel við lágan völd; Í öðru lagi dreifir vindurinn koldíoxíðslóðina sem við sleppum að moskítóflugur núlli á þegar við leitum að máltíð.
Svo þegar ekki á veginum, finndu hvíldarstað í beinni línu elds vinnandi rafmagns aðdáandi. Feel frjáls að sofa með rafmagns aðdáandi benti beint á þig (sama hvað kóreska vinir þínir gætu sagt - lesa meira um áhugavert kóreska menningar goðsögn um "aðdáendur dauða".)