Indland hefur alltaf verið vinsælt áfangastaður með andlegum umsækjendum sem flækja til margra ashrams landsins. Sérhver ashram er öðruvísi þó, svo hver á að velja? Þessi leiðarvísir fyrir vinsæla ashram á Indlandi mun gefa þér nokkrar hugmyndir um hvað er í boði.
Sjá einnig þessar 7 Top Yoga Centers í Indlandi og 11 Top Ashrams fyrir jóga og hugleiðslu í Rishikesh.
01 af 08
Art of Living Ashram
Stofnað árið 1982 af Sri Sri Ravi Shankar er List of Living þekktur um allan heim fyrir streituhreinsun og sjálfsþjálfunaráætlanir sem byggjast aðallega á öndunaraðferðum, hugleiðslu og jóga. Vinnuskilyrði sem sjálfboðavinna stofnun annast einnig ýmis verkefni sem miða að því að upplýsa mannkynið og auka lífsgæði. Grunnvöllur námskeiðsins á ashraminu er þriggja daga vinnuskilyrði Vinnuskilyrði I. íbúðarhúsnæðis. Þú munt læra að endurnýta öndunartækni til að endurheimta náttúrulega takti líkama og huga.
- Hvar: Í Panchagiri hæðum, 36 km suðvestur af Bangalore, nálægt Udipalya þorpinu.
- Námskeið: Vinnuskilyrði I & II, jóga, hugleiðslu, Vaastu Shastra, Vedic stærðfræði og æfingar æskulýðsmála.
02 af 08
Osho International Meditation Resort
Osho var kannski Indlandi mest umdeildir andlegir leiðtogar vegna skoðana sinna um kynlíf. Osho Ashram heldur ekki lengur verkstæði sem krefjast klæðningar og frjáls ást er ekki hvatt. Samt, ólíkt mörgum ashrams, er engin kynskipting hvar sem er á Osho ashraminu. The ashram, sem er meira eins og úrræði, miðar að því að veita lúxus umhverfi þar sem fólk getur verið á vellíðan með sjálfum sér. Þrátt fyrir lögboðna þreytingu maroon klæði, það er auglýsing og langt frá Indian menningu. Námskeið eru að mestu leyti beinlínis að lækna frá áföllum, frekar en persónulegri þróun.
- Hvar: Pune, Maharashtra (4 klukkustundir frá Mumbai).
- Námskeið: Virkir hugleiðingar (þ.mt stökk og öskrandi), Tantra verkstæði auk fjölbreytt úrval af fjölbreytileika námskeiðum.
03 af 08
Isha Foundation Ashram
Isha-stofnunin er non-profit stofnun, stofnuð af Sadhguru Jaggi Vasudev árið 1992. Tilgangur þess er að stuðla að andlegri og líkamlegri vellíðan fólks í gegnum jóga og námsáætlanir, svo sem umhverfisbreytingar. Kjarni starfsemi stofnunarinnar er sérsniðið kerfi jóga sem heitir Isha Yoga. Í 3-7 daga inngangsáætluninni, þekktur sem Innri verkfræði, kynnir leiðsögn hugleiðslu og öflugt innri orkuferli fyrir djúpa innri umbreytingu.
- Hvar: Isha Yoga Center, við botn Velliangiri Mountains í Tamil Nadu.
- Námskeið: Innri verkfræði, Hatha jóga, jóga fyrir börn, háþróaða hugleiðsluáætlanir, heilaga ferðalög, huga og líkamann endurnýjun, byggt á Ayurvedic meginreglum.
04 af 08
Mata Amritanandamayi Ashram
Fondly þekktur sem "Hugging Mother" eða "Amma, móðir allra", Sri Mata Amritanandamayi Devi umslög devotees með ást hennar. Hún leggur áherslu á athygli sína á að reyna að sigrast á skorti á ást og samúð í heiminum, og vönduð eru sérstaklega dregin að henni fyrir huggandi faðma hennar. Ókeypis almennings darshans (áhorfendur) eru haldnir með Amma klukkan 10:00 á miðvikudögum, fimmtudögum, laugardögum og sunnudögum.
- Hvar: Amritapuri Ashram er í Kollam, Kerala. 110 km norður af Trivandrum.
- Námskeið: Innbyggt Amrita Hugleiðsla Technique (20 mínútna samsetning af jóga, pranayama og hugleiðslu). Morgunn og kvöldmæting, bænir og þjónusta eru allir hluti af ashram lífi.
05 af 08
Sri Ramana Maharshi Ashram
Kenningar nútíma Sage Ramana Maharshi byggjast á ferli sjálfstætt fyrirspurn, sem hann hófst á 16 ára aldri árið 1886. Eftir að hafa áttað sig á því að raunveruleg eðli hans væri "formlaust, óhreinn meðvitund", fór hann frá fjölskyldunni og fór til heilags Mount Arunachala, þar sem hann var í restina af lífi sínu. Kjarni kenningar hans er að finna í bæklingi sem heitir "Hver er ég?" Það inniheldur leiðbeiningar sem koma frá beinni reynslu sinni af sjálfsmynd. Ókeypis gistingu og mat eru veitt til hollustu sem vilja æfa kenningar sínar á ashraminu.
- Hvar: Tiruvannamalai, 200 km suðvestur af Chennai, í Tamil Nadu.
- Námskeið: Ashram hefur daglega áætlun um starfsemi þar á meðal puja (tilbeiðslu), Vedic chanting og hópur lestur.
06 af 08
Sri Aurobindo Ashram
Sri Aurobindo Ashram, stofnað árið 1926 af Sri Aurobindo og franska konu sem heitir Mother, hefur vaxið í fjölbreytt samfélag með þúsundum meðlima. Ashram sér sjálfan sig að því að skapa nýjan heim, ný mannkyn. Ef þú ert að leita að rólegu hörfa, þá er þetta ekki rétt ashram fyrir þig. Það er "líflegt lífslíf í nútíma þéttbýli". Það er engin uppsögn heimsins þar. Allir eyða tíma á hverjum degi í einum eða öðrum 80 deildum Ashramsins.
- Hvar: Pondicherry , 160 km suður af Chennai.
- Námskeið: Samhliða hugleiðingar eru haldnir, en engar reglur eru fyrir hendi, ritgerðir, skyldubundnar hugleiðingar eða kerfisbundnar leiðbeiningar.
07 af 08
ISKCON
Alþjóða samfélagið fyrir Krishna meðvitund (ISKCON) er almennt þekktur sem Hare Krishna hreyfingin. Það byggist á kenningum Drottins Krisha og er útibú Hinduism sem kallast Gaudiya Vaishnavism, sem var byrjað á 16. öld af andlega leiðtogi Chaitanya Mahaprabhu. ISKCON var ekki stofnað fyrr en mikið síðar, af Bhaktivedanta Swami Prabhupada, árið 1966. Bhagavad Gita er ein aðalatriðin sem notuð eru. Devotees æfa bhakti jóga , sem felur í sér að vísa öllum hugsunum og gerðum gagnvart Guði (Lord Krishna).
- Hvar: Það eru miðstöðvar um allt Indland. Höfuðstöðvar heimsins eru í Mayapur, Vestur-Bengal. Aðrar vinsælar miðstöðvar eru í Delhi, Mumbai (Maharashtra), Vrindavan (Uttar Pradesh), Bangalore (Karnataka). Athugaðu að þótt báðir kynjir séu velkomnir, eru ashram aðstaða aðallega veitt fyrir karla, þar sem konur eru ekki hvattir til að lifa ascetic lífsstíl í musterunum. Gistihús eru til staðar þó, til skamms tíma.
- Námskeið: Dagleg starfsemi felur í sér tilbeiðslu, námskeið í Bhagavat Gita, hátíð trúarhátíðar og fyrirlestra um andleg málefni.
08 af 08
Ramakrishna Mission
Ramakrishna Mission er trúarleg hreyfing sem byggir á kenningum Sri Ramakrishna. Það var stofnað af æðstu postulanum sínum, Swami Vivekananda, árið 1897. Kenningar fylgja kerfinu Vedanta, sem sameinar bæði hindu trúarbrögð og heimspeki. Trúin er sú, að sérhver sál er hugsanlega guðdómleg og þessi guðdómur getur komið fram í gegnum vinnu, hugleiðslu, þekkingu og hollustu við Guð (fjóra Yogas ). Öll trúarbrögð eru viðurkennd og heiðnuð, því þau eru talin vera mismunandi leiðir til sömu veruleika.
- Hvar: Það eru útibú um allt Indland. Höfuðstöðvarnar eru í Belur stærðfræði nálægt Kolkata.
- Námskeið: Fer eftir útibúinu. Starfsemi felur í sér daglega tilbeiðslu og bhajans (söng trúarbrögð lög), hátíðarhöld á helstu hindu hátíðum, trúarbrögðum, umræðum og andlegum viðræðum og hörmungum.