A Vichy sturtu er leið til að fara í sturtu á meðan það liggur niður á blautu borði sem hluti af líkamsmeðferð , svo sem saltaskurð , líkamsgrímu eða líkamsvef. . Í stað þess að stökkva upp og komast í sturtusturtu til að skola af saltinu eða leðjunni, leggurðu einfaldlega þarna. Það líður virkilega yndislegt, svo þegar þú heimsækir heilsulind sem hefur Vichy sturtu ættirðu örugglega að prófa það. Sumir heilsulindir sem bjóða upp á Vichy sturtur, eru Kohler Waters heilsulindin í Kohler, Wisconsin og Mirror Lake Inn & Spa í Lake Placid, NY.
Hvað lítur Vichy Sturta út?
A Vichy sturtu er mynd af vatnsmeðferð . Það hefur marga sturtuhausa - fimm, sex eða sjö - fest við lárétta stöng sem er lokað um þrjá fætur ofan líkama þinnar. Þegar vatnið er kveikt á kaskum yfir allan líkamann og hleypur á flísalögðu hæðina, þar sem það rennur í burtu. Sumir sérstökir blautar töflur eru með rásir til að draga úr vatni. The Vichy sturtu gæti verið fest við vegginn, eða frjálst. Meðferðaraðili snýst venjulega vatnið og stillir hitastigið á meðan það er í burtu frá meðferðartöflunni. Þegar það er rétt hitastig og þrýstingur mun hann / hún sveifla því yfir líkamann. Cascade vatnsins lítur vel út!
A Vichy Sturta á Kohler Waters Spa
Samskiptareglur fyrir Vichy sturtur eru mismunandi, en bandarískir bögglar gera venjulega Vichy sturtu hluta líkamsmeðferðar eða lengra undirskriftarþjónustu.
Á Kohler Waters Spa, til dæmis, byrjar 80-mínútna Magnificent Wrap með þurru líkamshúðun. Næst skaltu drekka í baðkari í 15 mínútur, þurrka burt, þá farðu aftur upp á borðið til að nota líkamsgrímu.
Þó að líkaminn grípur það á, veitir læknirinn þér hársvörð nudd, sem er afar slakandi.
Næst þá snýr hún á Vichy sturtu og fjarlægir líkamsgrímuna með því að klæðast svörtum svörtum hanskarhanskum og nudda húðina eins og vatnið hellt yfir þig. Eftir að þú ert exfoliated þarftu að komast af borði, þurrkaðu af og farðu aftur á hreint borð til að nota remineralizing líkamsrjóma. (Athugaðu orðalagið - það þýðir að það er ekki nudd.
Á Vichy sturtu ertu venjulega draped með handklæði - einn á milli fótanna og kvenna, einn yfir brjóstin þín. Þú getur notað einnota nærföt. Þegar þú ert á bakinu getur læknirinn sett eitthvað yfir andlitið til að draga úr vatnsúða í andliti þínu.
Ef þú hefur áhyggjur af nektum , þá er þetta líklega ekki meðferðin fyrir þig. Snúa við blautum handklæði hefur tilhneigingu til að vera svolítið slæmt. Athugaðu spa-valmyndina til að sjá hvort þau séu með Vichy sturtu sem hluta af líkamsmeðferðinni eða biðjið gestamóttöku. Stór dagur krakkar, úrræði krampar og áfangastaða böð hafa venjulega Vichy sturtu, en lítið staðbundið dag spa mun líklega ekki.
Uppruni Vichy Showers
The Vichy sturtu upprunnið í Vichy, Frakklandi, hefðbundin spa bæ með varma uppsprettur. Í upprunalegu Vichy sturtunni myndi viðskiptavinurinn liggja á láréttu blautu borði meðan stöðugur straumur af heitu vatni Vichy meðfram líkama hans.
Á sama tíma framkvæmdu tveir meðferðaraðilar - einn af hvorri hlið - nudd. Þú getur samt fengið þennan fjögurra handa Vichy sturtu í Vichy.
American krampar hafa aðlagað upphaflega meðferðina með venjulegu vatni, meira vatn sem kemur frá mörgum sturtuhausum og aðeins einum sjúkraþjálfara. Það er venjulega hluti af lengri undirskriftarmeðferð , að hluta til vegna þess að það er svo mikil vinna að hreinsa upp herbergið á milli viðskiptavina.