Líkamsmeðferðir eru í raun andliti fyrir allan líkamann og láta húðina líða vel og mjúkt. Hugmyndin að baki líkamsmeðferð er sú að það er jafn mikilvægt að hreinsa, exfoliate og hita húðina á líkamanum eins og það er húðin í andliti þínu. Þessi vellíðan er góð fyrir líkama þinn, sama tíma og ár, en það getur sérstaklega verið gott í vetur eins og það raki húðina þegar það er yfirleitt þurrt og flökugt.
Body Scrubs
The vinsæll líkami meðferð er líkami kjarr , stundum kallað líkami pólska , salt ljóma eða sjó-salt kjarr. Þetta er exfoliating meðferð sem fer fram á nuddborði þakið lak og stórt, þunnt stykki af plasti. Þegar þú leggur þig í magann nuddar nuddþjálfari blöndu af sjósalti, olíu og arómatískum (eins og sítrónu) í húðina. Þetta exfoliates húðina og skilur það líkt og ferskur og mjúkur.
Þegar allt líkaminn hefur verið skolað, sem tekur 10 eða 15 mínútur, geturðu sturt það allt án sápu, þannig að þú færð góða húð af olíu. Það er uppbyggjandi meðferð og það er góð hugmynd að fá kjarrinn þinn fyrir skilaboðin þín ef þú velur að hafa bæði.
Ýmis ilmkjarnaolíur eða kjarrarefni eru notaðar. Þú gætir fengið appelsínugult blóm / peppermint salt glóa eða gúrkó salt ljóma, eða líkams scrubs gert með kaffi ástæðum, fínt jörð pecan skeljar eða Napa Valley þrúgusafa.
Stundum er hituð húðkrem notað eftir það.
Líkamsmaskar og umbúðir
Líkamsgrímur og líkamsveggur fer oft fram eftir kjarr. Eftir að skola af saltinu og fara aftur á meðferðartöflunni, mun esthetician slather þig með leðju, þörunga eða þangi og vefja þig í varma teppi. Þetta er "afeitrun" meðferð sem örvar efnaskiptakerfið þitt, sem flýtur fyrir sér hæfni til að flytja úrgangsefni.
Ef vöran er krem eða húðkrem, er það "hýdrandi" meðferð
Líkamshúð getur einnig verið umbúðir sem notuð eru til að meðhöndla frumu. Það hefur stundum þvagræsandi áhrif sem hjálpar í tímabundinni þyngdartapi.
Hvað á að gera eftir líkamsmeðferð
Húðin þín kann að vera svolítið ömurleg eftir líkamsmeðferð - sérstaklega ef það snerti djúp líkamshreinsun. Hins vegar er það fullkomlega fínt að sturta eftir líkamsmeðferð svo lengi sem þú manst eftir að skola líkama þinn með sápu, þá nuddu varlega þvo eða loofa í hringi til að fjarlægja dauðan húð eða krem.
Kostir líkamsmeðferða
Líkamsmeðferðir geta hjálpað til við að koma í veg fyrir hrukkum, lækka frumu og hægfara líkamleg merki um öldrun, þannig að húðin lítur út frískari og yngri. Þörungar, salt, drullu, kol og steinefni eru einnig framúrskarandi efni til að exfoliate húðina og fjarlægja eiturefni. Eins og með aðra heilsulindarþjónustu, hjálpa líkamsmeðferðir við andlega heilsuna þína líka þar sem þau draga úr streitu, róa þreyttir vöðvar og slaka á bæði líkama og huga.