Gerir gróft húð slétt aftur
Líkamsskrúfa er vinsæl líkamshreinsun sem er í grundvallaratriðum andlitsmeðferð fyrir líkamann: það exfoliates og hydrates húðina, þannig að það sé slétt og mjúkt. Líkamsskrúfa er gert með slípiefni - venjulega sjósalt eða sykurblandað með einhvers konar nuddolíu og arómatísk eins og ilmkjarnaolíur . Ef kjarrinn notar salt, gæti það kallast saltkola , saltglósa eða sjósaltaþvottur.
The kjarni er fylgt eftir með umsókn af hár-gæði húðkrem eða krem sem skilur húðina þína vökva.
Líkamaskurður er ekki tæknilega nudd vegna þess að líkamsmeðferð er hægt að framkvæma af estheticians, sem aðeins hafa leyfi til að vinna á húð, ekki undirliggjandi vöðvavef (nema þau gefi nudd í andliti, háls og axlir.)
Hvað gerist meðan á líkamsskrúfu stendur?
Líkamsskrúfa fer venjulega fram í blautu herbergi, sem er með flísalag og holræsi. Þjálfarinn getur boðið þér einnota nærföt, yfirgefið herbergið. Þú byrjar á niðri niður á nuddborði sem er þakið handklæði, laki eða þunnt stykki af plasti eða á sérstöku blautu borði með Vichy sturtuverði. Í því tilfelli verður þú ekki að fara að skola burt.
Meðferðaraðilinn mun koma aftur og byrja með því að nudda glerið á bakinu, baki handlegganna og baki fótanna og fótanna. Þú gætir verið dregin með handklæði þannig að aðeins sá hluti sem hann / hún vinnur að er útsett. Þá snýrðu yfir og hann / hún gerir hina hliðina.
Þegar meðferðarmaðurinn er búinn ertu venjulega að fara í sturtu til að skola. Vertu viss um að skola vandlega þannig að þú tekur ekki smá korn aftur í borðið. Og ekki nota sturta hlaup - það er gott að halda olíu og arómatískum á húðinni. Ef heilsulindin er meðhöndluð á blautu borði, mun læknirinn annaðhvort skola þig með handstýrðum sturtu eða kveikja á Vichy sturtu .
Ef þú stígur inn í sturtu, mun sjúkraþjálfari setja hreina blöð á meðferðartöflunni meðan þú ert að þola og stíga út úr herberginu aftur. Þú þurrkir burt og liggur á andlitið á meðferðartöflunni undir laki eða handklæði. Síðan skilar læknirinn og notar líkamsmjólk eða olíu.
Aðrir hlutir sem þú ættir að vita um líkamsskrúfur
- Sumir böggar skjóta líkamann í herbergi án sturtu og fjarlægja exfoliant með gufðu handklæði.
- Þú getur fengið líkamsskrúfa á eigin spýtur, en oft er það fyrsta skrefið í líkamshluta , oft þangi eða drulluhúðu eða undirskriftarmeðferð.
- Þú getur einnig sameinað líkamaskrúfa með nudd. Fáðu líkamann kjarr fyrst vegna þess að það örvar, en nuddin róar þig niður. Sumar bötur eru með undirskriftarmeðferðir sem sameina bæði líkamaskrú og nudd.
- Salt og önnur exfoliants geta verið svarfefni og sumir meðferðarfræðingar hafa þyngri hönd en aðrir. Einstaklingar hafa einnig mismunandi áhrif á húðina. Ef það er of erfitt skaltu tala upp.
- Mörg ríki leyfa estheticians og jafnvel fólk án nokkurs leyfis til að gera líkama scrubs og aðrar meðferðir líkamans vegna þess að það er ekki nudd. Þú gætir viljað biðja um nuddþjálfara .