Home Spa Day

Hvernig á að hafa spa dag heima

Heimilis spa dag er eitthvað sem þú getur notið einn eða með vinum. Til að endurskapa spa upplifunina á heimili spa dag ætti að vera með hreyfingu, heilbrigt mat, skemmtilegt spa meðferð, hvíld og tími til að fá innblástur. Hér eru nokkrar hugmyndir til að hjálpa þér að búa til heimahjúkrunardag sem hjálpar þér að endurheimta anda þinn.