Þegar þú setur tíma á spa, þá er líklegt að þú fáir hvað sem er sem er í boði á þeim tíma sem þú vilt hafa nudd. Ef þú gerir ákveðna beiðni um kyn (flestir kjósa konur) verður það heiður. Og ef þú hefur haft einhvern sem þú vilt áður, getur þú alltaf beðið um sérstaka meðferðarmann. Þetta virkar vel ef þú ert að bóka hjá þér á hverjum degi.
En þegar þú ert að fara á úrræði spa eða áfangastað spa, mest af tími það er að fara að vera einn-tími reynsla.
Góðu fréttirnar eru þær að flestir bestu hátíðarsvæðin bjóða upp á hágæða meðferðaraðila svo þú getir tryggt góða meðferð. En hvað ef gott er ekki nógu gott? Hvað ef þú vilt sannur ágæti?
Það er ekki eins auðvelt og að spyrja heilsulindarmanninn, "hver er besti læknirinn þinn?". Fyrir eitt er það ekki hægt að gera þá dóm, svo þeir munu bara segja: "Þeir eru allir góðir." Þú getur hins vegar minnkað það með því að spyrja "hver er vinsælasta læknirinn þinn"? Ef það er erfitt að fá tíma, þá er það líklega vegna þess að meðferðaraðili hefur sérstaka gjafir sem margir þakka. Og þú ert ekki að biðja spa móttakanda að gera gildi dómur sem gæti fengið þá í vandræðum með meðferðaraðilum.
Ég hafði nokkra heppni á Nuddjafnvægi, sem ræður mikið af byrjunar nuddþjálfari, með því að útskýra að ég fái mikið af nudd og er mjög sérstakur. Ég bað sérstaklega um mjög reynda sjúkraþjálfara og fékk sannarlega frábæra meðferð.
Þetta er ekki ábyrgð á mikilli, en að minnsta kosti veistu að einstaklingur hefur margra ára reynslu í belti sínu.
Þú getur líka sagt spa móttakanda hvaða nuddstíll þú vilt, svo sem mjög djúpt nudd, blíður stíl eða einhver sem er góður orkurvinnari. Þeir munu þá reyna að passa þig við einhvern sem gæti verið vel á sig kominn.
Fyrir alla þá sem alltaf biðja um kvennaherferðarmann, myndi ég hvetja þig til að prófa karlmeðferðarmann. Það er erfiðara fyrir karla að fá bókanir, þannig að þeir sem ná árangri á þessu sviði hafa tilhneigingu til að vera mjög áhugasamir. Ég fékk bókað með manni einu sinni, og það var svo frábær nudd sem ég týndi einhverju ótta rétt þá og þar. Karlar eru líka sterkari, að jafnaði, sem hjálpar ef þú vilt djúpt verk.
Hvað ef þú ert að leita að venjulegri nuddþjálfari nálægt heimili, til að fara reglulega? Það er alltaf góð hugmynd að biðja vini um tillögur. Independent nuddþjálfari getur líka verið góður kostur, eins og þeir gera venjulega það eftir nokkurra ára reynslu, og geta takmarkað tíma þeirra svo að þeir gera ekki of mikið nudd á daginn. Eða þú getur notað nokkrar af ofangreindum ábendingum til að fá meðferðarmann á staðbundnu heilsulindinni eða njósna öfund og ákvarðu þá hvort þau séu rétt í formi.
Nuddþjálfari hefur mikla mun á reynslu sinni, menntun, færni og heimspeki. Ef þú ert að leita að frábær nuddþjálfara, sérstaklega fyrir áframhaldandi nudd, hér eru nokkrar spurningar sem þú getur beðið um.
Spurningar til að spyrja nuddþjálfara
- Hversu lengi hefurðu verið nuddþjálfari?
Að minnsta kosti fimm ára reynsla er góð grunnur. Það eru hæfileikaríkir byrjendur og brenndir dýralæknar, en þú ert líklegast að finna meistara nuddþjálfara þegar þeir hafa fengið tíu ára reynslu.
- Hvar fórstu í skóla?
Mismunandi nuddskólar hafa mismunandi aðferðir, svo sem bókmenntir og hagnýt reynsla, eða hefðbundin vs. val. Samfélagshópar eru oft góðir. Einnig þurfa flest ríki aðeins 500-600 tíma þjálfun, en New York og Nebraska þurfa 1.000 klukkustundir. Finndu út hvað þeir segja um skóla sína. En alvöru þjálfun gerist á vinnustaðnum. - Hvaða nuddstíll finnst þér gaman að gera?
Nokkrar nuddþjálfari sérhæfir sig í djúpum vefjum eða íþróttamuddum , en aðrir taka blíður nálgun við orkuvinnslu. Þú getur beðið um framan, sérstaklega þegar nuddþjálfari hefur einkaþjálfun. - Hvaða aðrar aðferðir eru þú staðfestir í?
Nuddþjálfarar leita oft til viðbótar vottunar í svæðameðferð , aromatherapy , Shiatsu , Thai Massage eða öðrum aðferðum. Spyrðu um þjálfun sína. Var það helgaklasa í Ayurveda eða sex mánaða forrit í Indlandi?
- Hvar annars hefur þú unnið?
Þetta mun gefa þér hugmynd um hvers konar reynslu þeir hafa í dagspöðum , úrræðum eða ákvörðunarstöðum.
Auðvitað viltu ekki eyða allri nuddinu eins og það er atvinnuviðtal! Slakaðu á og njóttu góðs af nudd. Að lokum er mikilvægasta spurningin líkar þér við vinnu nuddmeðferðarinnar? Það mun ákvarða hvort þú viljir koma aftur.